Tatuaż to rodzaj dekoracyjnego lub symbolicznego rysunku na skórze, wykonanego przez wprowadzenie tuszu pod skórę. Jest to stałe oznaczenie, które pozostaje na ciele przez całe życie. Pierwszy tatuaż może być ważnym i emocjonującym wydarzeniem w życiu, ponieważ może symbolizować określone wartości, przeżycia lub osiągnięcia. Może być także sposobem na wyrażenie …
Czytaj więcej »
Ból barku to powszechnie występująca dolegliwość, która powoduje ograniczenie ruchomości i problemy z wykonywaniem podstawowych czynności. Może mieć charakter nagły lub przewlekły. Ostremu bólowi nierzadko towarzyszy opuchlizna i zaczerwienienie stawu, a także tkliwość przy dotyku. Jak diagnozuje się zapalenie stawu barkowego i jak wygląda leczenie? Podpowiadamy! Najczęstszą przyczyną bólu barku …
Czytaj więcej »
Ostroga piętowa to narośl kostna, która pojawia się na pięcie. Początkowo powoduje ból podczas chodzenia, ale później osoba z ostrogą odczuwa go przez cały czas, nawet w trakcie leżenia czy snu. Czym jest ostroga piętowa, jakie są jej objawy i jak z nią walczyć? Czym jest ostroga piętowa? Ostroga piętowa …
Czytaj więcej »
Wielu kobietom miesiączka kojarzy się przede wszystkim z towarzyszącymi jej dolegliwościami, takimi jak bóle podbrzusza, wzdęcia czy rozdrażnienie. Te uciążliwe objawy mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, dlatego oczekiwanie na okres często budzi obawy. Jeżeli dotyczy to również Ciebie, poznaj nasze 3 sprawdzone sposoby na radzenie sobie z bólami miesiączkowymi. …
Czytaj więcej »
Od jakiegoś czasu czujesz uporczywy ból w okolicy stopy? Możesz stosować tymczasowo ochładzające okłady i kąpiele w zimnej wodzie, jednak to może okazać się nieskuteczne na dłuższą metę. Stopy to bardzo ważna część ciała, dlatego warto o nią należycie dbać. Poznaj trzy możliwe przyczyny, dla których możesz czuć dyskomfort i …
Czytaj więcej »
Biofeedback, czyli biologiczne sprzężenie zwrotne, to rodzaj terapii wykorzystującej czujniki przymocowane do ciała w celu pomiaru kluczowych funkcji ciała. Biofeedback ma na celu pomóc dowiedzieć się więcej o tym, jak działa ciało badanego człowieka. Informacje te mogą pomóc w uzyskaniu lepszej kontroli nad niektórymi funkcjami organizmu oraz w rozwiązywaniu problemów …
Czytaj więcej »
Jerzy Skotnicki – lekarz i autor bloga informacyjnego dotyczącego ginekologii, położnictwa, ciąży, macierzyństwa oraz zdrowia twierdzi, że zapalenie płuc lub oskrzeli, ból gardła i angina ropna to najczęstsze choroby diagnozowane u osób pracujących w pomieszczeniach klimatyzowanych. Niebezpieczna różnica temperatur Lekarze są zgodni co do jednej kwestii: wysoka amplituda temperatur nie …
Czytaj więcej »
Aktywność fizyczna, która jest nieodłącznym elementem dbania o doskonałą formę i zdrowie, ma także swoje mniej przyjemne oblicze. Intensywny trening może się bowiem zakończyć zakwasami, bólem mięśni, a nawet kontuzją. To wszystko skutek braku odpowiedniego przygotowania mięśni do wzmożonego wysiłku i zbyt dużego obciążenia. – Mamy dwa rodzaje bólów mięśniowych. Jednym z nich są zakwasy, …
Czytaj więcej »
Menstruacja, zwana również miesiączkowaniem to w pełni naturalny, fizjologiczny proces, który towarzyszy kobietom od okresu dojrzewania, aż do menopauzy. Niestety, bardzo często ten naturalny proces wywołuje u kobiet silne bóle brzucha i wiele innych przykrych dolegliwości. Bóle w okolicy brzucha i podbrzusza są sygnałem zbliżającego się krwawienia. W ciągu pierwszej …
Czytaj więcej »
Bóle pleców, głowy i ramion, dyskopatia, zespół cieśni kanału nadgarstka, kłopoty z krążeniem i żylaki – to wcale nie przypadkowa lista dolegliwości. Właśnie na tego rodzaju problemy zdrowotne narażasz się, jeśli dzień w dzień spędzasz wiele godzin siedząc za biurkiem. Sprawdź, co dokładnie ci grozi i jak możesz ustrzec się …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna