Strona główna / Archwium dla tagu: chrupkie pieczywo

Archwium dla tagu: chrupkie pieczywo

Zdrowy i lekki początek dnia – 5 pomysłów na śniadanie fit

pomysły na śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zgodnie z opinią dietetyków, osoby, które nie jedzą śniadań, są o wiele bardziej narażone na nadwagę niż te, którzy regularnie spożywają ten posiłek. Co najlepiej zjeść na śniadanie? To porcja pożywienia, która powinna składać się z pełnowartościowych produktów, żeby dostarczyć organizmowi energii na cały dzień. …

Czytaj więcej »