Sport

Jak wspierać młodego sportowca?

wspieranie sportowców

Nie najlepsza baza treningowa i sprzęt, brak pomocy psychologicznej, trudności z pogodzeniem treningów i zajęć w szkole – to główne bariery, które napotykają młodzi sportowcy na początku swojej kariery. Mimo problemów dwie trzecie z nich planuje związać zawodową przyszłość ze sportem – wynika z badań przeprowadzonych przez agencję Star PR w ramach projektu Sportowa Akademia Veolii. Aż 9 …

Czytaj więcej »

Dyscypliny sportu, o których mogliście nie mieć pojęcia

Kabadi

Na świecie najbardziej popularne są sporty takie jak piłka nożna, koszykówka, piłka siatkowa, rugby bądź futbol amerykański. Te dyscypliny mogą poszczycić się naprawdę rzeszą fanów chętnych na delektowanie się ów specjalizacją. Przynoszą one niebotycznie wysokie zyski ze sprzedaży biletów na mecze, praw do transmisji rozgrywanych spotkań, przeróżnych gadżetów klubowych takich …

Czytaj więcej »

Ubiór oraz sprzęt na narty – przygotowanie do ferii zimowych

Ferie zimowe, to ogromna frajda dla każdego dziecka. Rozpoczęcie wakacji zimowych, oznacza lepienie bałwanów, wylegiwanie się w łóżku, nocowanie u kolegów i koleżanek. A przynamniej oznaczało jeszcze do czasu, kiedy każdej zimy pojawiał się śnieg. Teraz niestety, coraz rzadziej zima jest biała, a coraz częściej szara i ponura. W takim …

Czytaj więcej »

Petanka gra zwykła, czy niezwykła?

Petanka

Petanka, zwana inaczej grą w bule, to gra, które przyszła do nas z Francji i z dnia na dzień staje się coraz częściej uprawianym sportem plenerowym. Zasady nie są skomplikowane, a sama gra doskonale nadaje się dla małych dzieci, dla których przeznaczone są lekkie plastikowe kule, a także dla osób …

Czytaj więcej »

Patent sternika motorowodnego prostszy niż egzamin na prawo jazdy

patent sternika motorowodnego

Patent sternika motorowodnego uprawnia nie tylko do pływania po polskich rzekach, lecz także po akwenach Chorwacji czy Grecji. Uzyskanie patentu jest zdecydowanie łatwiejsze niż zrobienie prawa jazdy. Kurs trwa średnio 2 dni i kosztuje kilkaset złotych. Daje sporą gwarancję bezpieczeństwa i pozwala nabyć najważniejsze umiejętności w zakresie manewrowania, cumowania i przeprawiania się przez śluzy. Patent sternika …

Czytaj więcej »

Sport trampoliną do sukcesu

Natalia Bogdan

Ludzie sukcesu szczycą się regularną aktywnością fizyczną. Bez względu na to, czy jest to bieganie czy jazda na rowerze, może pomóc w odniesieniu sukcesu, zarówno zawodowego, jak i prywatnego. Osoby, które prowadzą swoje firmy i osiągnęły sukces, potwierdzają – godziny spędzone na siłowni czy na basenie przekładają się na ilość …

Czytaj więcej »

Zapisać się w pamięci ludzkości

Usain Bolt

Ludzkość uprawia sport już od czasów starożytnych. Przecież już w antyku rozpoczęły się znane nam do dziś zawody zwane igrzyskami olimpijskimi, w której udział brali sportowcy z Grecji. Odbywały się one w miejscowości zwanej Olimpią co cztery lata – termin olimpiada oznacza właśnie okres między jednymi igrzyskami a tymi następnymi. …

Czytaj więcej »

Odkryj w sobie pasję kolarstwa!

Kolarstwo

Wakacyjne słońce i dużo wolnego czasu zachęcają do wychodzenia z domu i aktywnego spędzania wakacji. To właśnie wówczas możemy udać się do piwnicy i zetrzeć kurz z roweru, który nagromadził się podczas zimowej przerwie w jeździe. Rowery nie wymagają skomplikowanego serwisowania: wystarczy pompka do nadmuchania opony, ewentualnie łatka na przebitą …

Czytaj więcej »

Jak zregenerować siły po dużym wysiłku fizycznym?

Po dużym wysiłku fizycznym

Pracownicy fizyczni, sportowcy czy entuzjaści górskich wędrówek narażeni są na intensywny wysiłek fizyczny wykonywany często i przez długi czas. Nie zawsze po pracy jest chwila na wypoczynek. Często po krótkiej przerwie trzeba zebrać resztki sił i pracować dalej. Jest kilka sposobów na to, jak efektownie spożytkować czas przeznaczony na regenerację …

Czytaj więcej »