Archiwum z miesiąca: kwiecień 2016

9 najciekawszych szlaków trekkingowych świata

Appalachian Trail trekking

Wytrawni piechurzy, dla których sportowe wędrówki są sposobem na życie, wymieniają je jednym tchem. Najdłuższe, najbardziej malownicze, o różnym stopniu trudności – szlaki trekkingowe całego świata.  Trekking jest formą aktywności, której nazwa początkowo zarezerwowana była jedynie dla sportowych wypadów na terenie Himalajów, stopniowo jednak zaczęła obejmować całą turystykę pieszą. Kultowe …

Czytaj więcej »

Toyota stawia na hybrydy

Toyota sprzeda więcej hybryd

Blisko 8 tys. aut hybrydowych planuje sprzedać Toyota na polskim rynku w tym roku. Jednocześnie pracuje nad rozwojem napędu wodorowego. Napędzany w ten sposób model Mirai był atrakcją tegorocznych poznańskich targów Motor Show. Toyota zapowiada, że chce się skupić na samochodach flotowych, których sprzedaż stanowi ponad 60 proc. rynku. Pod koniec roku premierę …

Czytaj więcej »

Samodzielna regeneracja tonerów nie zawsze jest skuteczna

Naprawa drukarki - serwis

Drukarka to urządzenie peryferyjne praktycznie niezbędne do pracy w biurze, a także bardzo przydatne w domu. Utrzymanie sprzętu w dobrym stanie jest niezbędne do zachowania wysokiej jakości funkcjonalności przez długie lata. Nie zawsze samodzielne wykonalne naprawy przysłużą się jego żywotności. Warto dbać o profesjonalny serwis, gdyż tylko taki daje gwarancję …

Czytaj więcej »

Technologie wkraczają na fitnessy

Aplikacje na siłownię

Osoby aktywne fizyczne mają dziś do dyspozycji aplikacje pomagające kontrolować osiągnięcia podczas ćwiczeń oraz planować kolejne treningi. Mogą też korzystać z nowoczesnego sprzętu w klubach fitness, który nie tylko podnosi efektywność treningu, lecz także zapewnia rozrywkę podczas ćwiczeń. Nowością jest urządzenie do treningu wydolnościowego, które pozwala zbudować formę charakteryzującą profesjonalnych sportowców. W Polsce przyjęła …

Czytaj więcej »

Dom pełen pozytywnej energii

Żarówki włączone do prądu

Określenie „dobra” czy też „pozytywna energia” używanie jest w odniesieniu do wielu zjawisk. Taką energię wyczuwamy od osób w naszym otoczeniu, szukamy miejsc, w których można ją zastać, chcemy by był nią wypełniony nasz dom. Tymczasem nie powinniśmy zapominać, że pozytywna energia może mieć także bardziej praktyczne znaczenie, a mianowicie …

Czytaj więcej »

Gluten – przyjaciel czy wróg?

Chleb gluten w diecie

„Marzysz o płaskim brzuchu? Zrezygnuj z glutenu!” – przekonują poradniki. Dieta bezglutenowa robi zawrotną karierę, przez co przechodzą na nią także ludzie, którzy wcale nie cierpią na celiakię czy alergię. Chwalą się oni za to tym, że zmiana sposobu odżywiania pomogła im schudnąć, dodała energii czy poprawiła stan cery. Razem …

Czytaj więcej »

Na majówkę samolotem do trzech miast w Polsce

Majówka w Gdańsku

Planujecie wyjazd na majówkę, ale nie możecie zdecydować się jaki kierunek wybrać? Jezioro, morze, góry, a może któraś z europejskich stolic? Doskonałą alternatywą dla takich wyjazdów jest wycieczka do jednego z miast Polski. Ekspert serwisu FRU.PL radzi, dokąd polecieć, by w pełni wypocząć i skorzystać z atrakcji turystycznych oferowanych przez …

Czytaj więcej »

Jakie role potrzebne są w zespole?

Role członków zespołu

Proces budowania zespołu jest niezwykle trudny i pracodawcy niejednokrotnie odnoszą na tym polu porażkę, gdyż nie zdają sobie sprawy z tego, jakie role powinny pełnić poszczególne osoby. W zależności od tego jak pracownicy radzą sobie w kryzysowych sytuacjach, jakie posiadają kompetencje miękkie i jaki charakter posiada wykonywana przez nich praca, można …

Czytaj więcej »

Jutro w Teatrze Ateneum premiera spektaklu muzycznego z piosenkami Wojciecha Młynarskiego

Ateneum Róbmy swoje Młynarskiego

Spektakl „Róbmy swoje” składa się z bardziej i mniej znanych piosenek Wojciecha Młynarskiego. Nie zabraknie zarówno utworów prezentujących w krzywym zwierciadle życie w  siermiężnym PRL-u, jak i tych lżejszych – o miłości, ulubionej leszczynie czy pannie Heli. Ponadczasowe teksty mistrza zinterpretują m.in. Joanna Kulig, Katarzyna Ucherska i Tomasz Schuchardt. Jako autor piosenek, Wojciech Młynarski ma w sobie dwie dusze: …

Czytaj więcej »

Białystok liczy na nowe inwestycje

Inwestycje w Białymstoku

Pod koniec ubiegłego roku podstrefa Białystok Suwalskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej została powiększona o 64 ha, czyli ponadtrzykrotnie. Problemem miasta wciąż jest jednak m.in. brak szybkiej komunikacji z Warszawą. – Ostatnio pozyskaliśmy inwestora z Holandii. To producent sprzętu gospodarstwa domowego, który ma zainwestować kilkadziesiąt milionów złotych – mówi o bezpośrednich inwestycjach w podstrefie Białystok SSSE Tadeusz Truskolaski, …

Czytaj więcej »