Strona główna / 2016 (strona 32)

Archiwum z roku: 2016

Profilaktyka dla urody

Jak pozostać piękną i młodą

Kiedy mamy 25-30 lat nie zawsze odpowiednio dbamy o skórę. Często wydaje nam się, że na bardziej zaawansowaną pielęgnację mamy jeszcze czas, a konieczność wizyty w gabinecie medycyny estetycznej to odległa przyszłość. Warto jednak pamiętać, że jest to czas, kiedy możemy wpłynąć na nasz wygląd za 10 czy 15 lat. …

Czytaj więcej »

W kawiarniach świata

Kawiarnie i kawa na świecie

Choć trendy, także w sferze kulinarnej, bardzo płynnie przenikają granice państw, wakacyjna podróż i osobiste doświadczenie z lokalnymi zwyczajami mogą nas zaskoczyć. Kawoszom planującym urlop za granicą, podpowiadamy czego można się spodziewać, zamawiając „zwykłą kawę” w różnych stronach świata. Włochy: espresso, raz proszę! Łącząc malownicze krajobrazy z aromatyczną kuchnią, Włochy …

Czytaj więcej »

Kurkuma opóźnia procesy starzenia i zwalcza nowotwory?

Kurkuma ma działanie przeciwzapalne

Naturalna żywność może przedłużyć życie. Zawarte w niej substancje odżywcze są w stanie zwiększyć antyoksydacyjny potencjał komórek i poprawić ich zdolność do regeneracji. Do substancji tych należą m.in. tłuszcze nasycone i polifenole, m.in. kurkumina. Obecnie trwają prace nad zastosowaniem polifenoli w terapii i profilaktyce nowotworów i choroby Alzheimera. Główne przyczyny starzenia się komórek organizmu człowieka, obok uwarunkowań …

Czytaj więcej »

Kosze prezentowe jako upominek biznesowy

Kuferek kawowy

Przekazywanie sobie prezentów w biznesie zawsze jest mile widziane, niemniej jednak trafienie z odpowiednim upominkiem może być poważnym wyzwaniem. W takiej sytuacji najlepiej postawić na uniwersalne upominki, które będą dobre zarówno wtedy, gdy chodzi o urodziny koleżanki z pracy, jak i przekazanie prezentu na Boże Narodzenie dla ważnego kontrahenta – …

Czytaj więcej »

Firmy kurierskie inwestują w roboty

Drony w usługach kurierskich

W sortowniach i magazynach firm kurierskich roboty coraz częściej zastępują ludzi w pracach fizycznych. To zwiększa wydajność i szybkość pracy. DHL testuje takie urządzenia i zapowiada, że tego typu urządzenia mogą w ciągu najbliższych pięciu latach zrewolucjonizować branżę. Przyszłością mogą też być drony. DHL zakończyło w Niemczech testy Parcelcoptera, który przenosi paczki do trudno dostępnych miejsc. …

Czytaj więcej »

Street food przyciąga Polaków

Street food coraz popularniejszy

Street food to już nie tylko kebab, lecz także dobrej jakości jedzenie, często o egzotycznych smakach. Jeszcze kilka lat temu street food kojarzył się negatywnie, jednak jego wizerunek zaczął się zmieniać. Ponad połowa osób stołujących się poza domem korzysta z oferty ulicznej gastronomii. Rośnie też popularność food tracków, których obecnie w Polsce jest ok. 300, …

Czytaj więcej »

Makijaż w 5 minut – to proste!

Makijaż w 5 minut

Zaspałaś do pracy? Znajomi czekają pod domem, by zabrać Cię na spontaniczną imprezę? Może nie lubisz spędzać dużo czasu na malowaniu się albo jedziesz na wczasy i nie możesz zabrać ze sobą wszystkich swoich kosmetyków? Te oraz setki innych powodów mają wspólny mianownik – makijaż ekspresowy. Kiedy liczy się czas, …

Czytaj więcej »

Ile trzeba dopłacać do systemów bezpieczeństwa?

Volkswagen Golf

Skończyły się czasy, w których najważniejszym czynnikiem zakupu samochodu dla firmy była cena. Specjaliści odpowiedzialni za opiekę nad flotą coraz częściej wybierają lepiej wyposażone samochody. Dziś wersje bazowe, określane często jako „flotowe”, są o wiele lepiej wyposażone, niż jeszcze kilka lat temu. Większość dostępnych na rynku modeli ma w podstawie …

Czytaj więcej »

Nie szukaj wymówek, zacznij ćwiczyć Nordic Walking

Nordic Walking dla seniorów

Uprawianie sportu może być świetną okazją do wyjścia z domu i nawiązania nowych kontaktów towarzyskich. A przede wszystkim do poprawy kondycji fizycznej, wyglądu i samopoczucia. Niski koszt, minimalne ryzyko kontuzji, szybkie spalanie kalorii oraz spowolnienie procesów starzenia – to wszystko czyni nordic walking sportem idealnym dla seniorów. Seniorzy są zgodni – aktywność …

Czytaj więcej »

Chorujesz na raka piersi? Zmień nawyki

Zmiana nawyków przy raku piersi

By zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi, przede wszystkim trzeba zmienić styl życia. Ważna jest nie tylko regularna aktywność fizyczna, lecz także utrzymanie prawidłowej masy ciała i odpowiednia dieta, która działa ochronnie na organizm. Onkolodzy radzą, by do jadłospisu włączać jak najwięcej produktów bogatych w antyoksydanty, bo zwalczają one niebezpieczne wolne rodniki, a …

Czytaj więcej »