Chirurgia bariatryczna to dział medycyny, w ramach którego przeprowadza się operacyjne leczenie otyłości. Oczywiście nie jest tak, że zabiegi bariatryczne przeznaczone są dla każdego, kto boryka się z nadmiarem kilogramów – w pierwszej kolejności otyłość leczy się zachowawczo: poprzez dietę, aktywność fizyczną czy leczenie chorób, które mogą ją powodować. Z …

Szczepienia budzą wiele kontrowersji, mają swoich zwolenników jak i przeciwników. Jednak w przypadku szczepionki HPV, decyzja powinna być jedna. Co roku około 4 tysięcy kobiet, dowiaduje się o raku szyjki macicy. Niestety rak szyjki macicy, jest jednym z najgroźniejszych, i najpóźniej wykrywanym nowotworem. Szczepionka HPV, chroni przed wirusem brodawczaka ludzkiego, …

Osoby rozpoczynające swoją przygodę z wizażem często nie wiedzą, gdzie zdobyć wiedzę pozwalającą im na wykonywanie makijaży podkreślających urodę. Dobrym pomysłem może być zapisanie się na kurs wizażu. Na przykład w szkole Żak na zajęcia mogą zapisać się osoby kompletnie początkujące – podczas kursu nauczą się nie tylko jak wykonywać …

Przebarwienia posłoneczne to nieestetyczne zmiany pigmentacyjne, które postarzają wygląd skóry i powodują, że wygląda ona nieświeżo. Zazwyczaj mają postać od jasno do ciemnobrązowych plam, które nasilają się pod wpływem słońca. Aby się przed nimi chronić, warto nosić okulary przeciwsłoneczne oraz codziennie stosować kremy z filtrem. A jak sobie z nimi …

Przepiękne, zabytkowe i drewniane wille w stylu nadświdrzańskim, które cofają nas w czasie, 200 lat do tyłu,  do XIX w, to tylko drobna część walorów turystycznych powiatu otwockiego. Miasto Otwock odkrywa przed nami kawał naprawdę dobrej historii. Gościły tutaj, tak ważne w naszej kulturze osobistości jak Władysław Reymont, czy Józef …

Ostatni rok sprawił, że wiele firm musiało przenieść swój biznes do internetu. Jednak samo posiadanie strony internetowej to za mało – trzeba jeszcze znaleźć sposób na to, aby przyciągnąć do niej odbiorców. Jak to zrobić? Podpowiadamy kilka kanałów marketingowych, z których warto skorzystać, aby przyciągnąć potencjalnych klientów. Reklama Google Ads …

Twój telefon właśnie się zepsuł i potrzebujesz nowego sposobu na stały kontakt ze światem? Nie chcesz pozostać offline, ale Twój portfel Cię ogranicza? Wybierz niskobudżetowy model Xiaomi Redmi 9AT. Nie rezygnuj z wygody i funkcjonalności. Poznaj parametry, cenę oraz opinie użytkowników chińskiego smoka. Spokojnie, podczas użytkowania nie nagrzewa się do …

Szukasz zegarka na wielkie wyjście? A może chcesz się dowiedzieć, jak dobrać zegarek zarówno do eleganckiej sukienki, jak i do garnituru, tak aby uniknąć modowej wpadki? Wyjaśniamy, jak zachować harmonię w stylizacji i sprawić, by zegarek był przysłowiową wisienką na torcie, nadającą świetnego smaku całej stylizacji. Zegarek do sukienki na …

Moda bardzo często się zmienia, nie każdemu z łatwością przychodzi dobieranie stylizacji, ponieważ zabawa z trendami nie jest rzeczą naturalną. Niektórzy potrzebują więcej czasu, by odnaleźć swój styl. Dodatkowych trudności przy wyborze stylizacji dostarczyć może fakt, że nie wszystko, co przypada do gustu jest dopasowane do każdego typu sylwetki. W …

Od 1974 roku, kiedy to odbył się pierwszy triathlon, zainteresowanie udziałem w imprezach tego typu nie słabnie. Wciąż przybywa chętnych pragnących sprawdzić w ten sposób możliwości swojego organizmu i wytrzymałość psychiki. Przygotowania niejednokrotnie są wielomiesięczne i wymagają od uczestnika ogromnych podkładów samodyscypliny. Mimo to może okazać się, że nawet skrupulatnie …