Z badania przeprowadzonego przez Association of Certified Fraud Examiners wynika, że za ujawnieniem 43 proc*. przypadków nadużyć stoją sygnaliści. Wdrożenie do polskiego porządku prawnego unijnych dyrektyw – a precyzując V Dyrektywy AML i Dyrektywy o ochronie sygnalistów – oznacza dla podmiotów gospodarczych zmiany w zakresie compliance. O czym dokładnie mowa? …

Niesforne kosmyki, których za nic nie da się ułożyć, wyglądające jak siano — znasz to? Jeśli Twoje włosy są suche i natychmiastowo reagują na wilgoć w powietrzu, oznacza to, że mają one tendencję do puszenia. Do tej pory wszystkie sposoby na ich ujarzmienie zawiodły? Tym razem się uda! Sprawdź 3 najlepsze …

Jedne widać gołym okiem – i najczęściej brzydko wyglądają. Inne są niewidoczne, za to swędzą i się łuszczą. Problemy skórne, bo o nich mowa, mogą mieć podłoże genetyczne lub występować na skutek kontaktu z alergenami. Jedne i drugie uprzykrzają życie i pogarszają samopoczucie – psychiczne i fizyczne. Dlatego tak ważne …

Szermierka to jedną z pięciu dyscyplin sportowych, które są obecne w programie nowożytnych Igrzysk Olimpijskich od 1896 roku – czyli od samego początku. Ten sport oparty na władaniu bronią białą wymaga refleksu, szybkości oraz umiejętności przewidywania i siły psychicznej. To piękna i dystyngowana dyscyplina z wieloma tradycjami. Co warto wiedzieć …

W świecie cyfryzacji i postępu technicznego coraz mniej czynności wykonujemy ręcznie. W wykonywaniu bardzo wielu rzeczy zastępują nas maszyny, przez co nasze zdolności manualne zanikają. Jak ćwiczyć umiejętności techniczne? Przyjrzyjmy się tematowi z bliska, poznając kilka sprawdzonych sposobów.  Własnoręcznie wykonana biżuteria Jedną z najbardziej skutecznych metod poprawy swoich zdolności manualnych …

W ostatnich latach można zaobserwować rosnącą popularność tzw. naszyjników celebrytek, czyli biżuterii składającej się z łańcuszka oraz dowolnej liczby zawieszek. Dzięki temu każda kobieta może stworzyć unikalny, spersonalizowany produkt, który pasuje do jej stylizacji, stylu życia lub innych preferencji. Wybór ułatwia szeroka dostępność wisiorków wykonanych z różnych materiałów, ale dostępnych …

Problem utraty kontroli nad pęcherzem dotyka bardzo wielu osób w różnym wieku. Choć zdecydowanie częściej z jego konsekwencjami borykają się kobiety, również mężczyźni są narażeni na jego wystąpienie. Nietrzymanie moczu (NTM) jest powszechnym zjawiskiem nie tylko wśród seniorów, jak zwykło się uważać, ale też u osób młodych i wciąż aktywnych. …

Jeśli spojrzysz na rynek zegarków na rękę, na pierwszy rzut oka widać, że rozwija się on w zawrotnym tempie. Modne słowo par excellence to wearables – czyli zegarki, które mają mocny techniczny akcent i mogą zrobić o wiele więcej niż klasyczne czasomierze. Różne okazje i pasujące zegarki na rękę – …

Twój komputer ładuje się w nieskończoność, aby załadować nową kartę? Gry nie mogą być już poprawnie odtwarzane, ponieważ cały czas się zawiesza? Otwarcie prostego pliku popycha komputer do granic możliwości? Dzięki naszym 13 wskazówkom możesz szybko przywrócić i uruchomić komputer — zapewniając więcej przyjemności z surfowania, grania i efektywniejszej pracy. …

Moje tętno wynosi 65 uderzeń na minutę, nasycenie tlenem wynosi 97 procent i nadal potrzebuję 2548 kroków, zanim osiągnę dzienny cel 10 000 kroków. W każdej chwili mogę sprawdzić te informacje, bo smartwatch na moim nadgarstku monitoruje te wartości – czasem w sposób ciągły, czasem w razie potrzeby. Nieustannie daje …