Archiwum z miesiąca: lipiec 2022

Broad Peak – poruszająca historia Macieja Berbeki w reżyserii Leszka Dawida

Broad Peak Netflix

Broad Peak to oparta na prawdziwych wydarzeniach historia Macieja Berbeki – legendarnego polskiego himalaisty, należącego do grupy słynnych Lodowych Wojowników, który pragnął zdobyć szczyt jednej z najniebezpieczniejszych gór świata. W 1988 roku, po nieudanej próbie zdobycia K2, Berbeka bierze udział w ataku na sąsiadujący szczyt, Broad Peak. Nowy kierunek ekspedycji …

Czytaj więcej »

Kilka słów o właściwościach i zastosowaniu nasion chia

chia dieta

Nasiona chia, czyli inaczej mówiąc nasiona szałwii hiszpańskiej to produkt wywodzący się z Gwatemali i Meksyku, który w ostatnich czasach zrewolucjonizował rynek zdrowego żywienia. Nic dziwnego, bowiem zawarte w nim wartości odżywcze i prozdrowotne pozwoliły na zaklasyfikowanie go do grupy tzw. superfoods, czyli żywności, która w istotny sposób przyczynia się do wzrostu poziomu …

Czytaj więcej »

Filmowe kontrowersje, które przeszły do historii kina

kontrowersyjne filmy

Część filmów wchodzących na ekrany kin od razu staje się hitem, czy to ze względu na efekty specjalne, czy też fenomenalną grę aktorską. Historia filmografii zna także przypadki obrazów, które stały się sławne dzięki temu, że… były kontrowersyjne, obrzydliwe lub niezwykle brutalne. Oto garść tytułów, które wywołały u widzów tak …

Czytaj więcej »

Emocje: najlepszy prezent dla niej

dziewczyna prezent

Masz problem z wyborem prezentu dla bliskiej ci kobiety? Poznaj kilka wyjątkowych propozycje, które są idealnym wyborem, aby okazać twoje uczucia. Nie ma prezentów, które są uniwersalne i spodobają się każdemu, jednak jest kilka inspiracji, które pozwolą na wyjątkowe spędzenie czasu. Są prezenty, które przypadną do gustu jednocześnie mamie i partnerce, …

Czytaj więcej »

Wybieramy naszyjnik z pereł – jaka długość będzie najlepsza?

naszyjnik z pereł

Wróciła moda na perły. A w zasadzie wcale nie musiała wracać, gdyż te piękne klejnoty zawsze były wśród nas. Jackie Kennedy, mówiła o nich, iż „są zawsze odpowiednie” podkreślając uniwersalność tego rodzaju biżuterii. O ile na przykład diamentów nie powinno się zakładać w porze przedpołudniowej to kolczyki czy naszyjnik z …

Czytaj więcej »

Jak zorganizować przeprowadzkę dużych obiektów? Podpowiadamy!

przeprowadzki.pl

Każdy, kto kiedykolwiek się przeprowadzał z pewnością wie, że przeprowadzka nie należy do łatwych przedsięwzięć. Zwłaszcza jeśli staramy się „ogarnąć” temat na własną rękę. Prawdziwie „pod górkę” robi się jednak dopiero w sytuacji, gdy przeprowadzić musimy większy obiekt, którego wyposażenie jest zdecydowanie bardziej obszerne lub po prostu nietypowe. Zmieniając siedzibę biura musimy przetransportować m.in. …

Czytaj więcej »

Antykoncepcja hormonalna – 5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o antykoncepcji

antykoncepcja hormonalna

Antykoncepcja hormonalna jest jedną z najpopularniejszych metod zapobiegania ciąży. Zalicza się do niej zarówno przyjmowane doustnie tabletki, jak i krążki dopochwowe, domięśniowe wstrzykiwanie progesteronu, czy plastry antykoncepcyjne. Zanim jednak zdecydujesz się na antykoncepcję hormonalną, poznaj 5 rzeczy, których nie powie Ci ginekolog! Co zrobić przed rozpoczęciem stosowania pigułek? Niestety wciąż …

Czytaj więcej »

Hotel z basenem- dlaczego warto spędzić w nim urlop?

hotel z basenem

Wyjazd nad morze to oczywiście plany związane z wypoczynkiem na plaży i morskimi kąpielami. Co jednak zrobić, gdy nie dopisze nam pogoda? Okazuje się, że jest na to bardzo proste rozwiązanie. Hotel z basenem. Tego typu obiekty cieszą się z roku na rok coraz większym zainteresowaniem Polaków. Nie tylko ze …

Czytaj więcej »

4 niebezpieczne nawyki związane z cyberbezpieczeństwem (i sposoby na ich zmianę)

cyberbezpieczeństwo

Nawyki to wyuczone zachowania, które są wykonywane automatycznie (a często nieświadomie), zwykle po wystąpieniu jakiegoś bodźca. W przypadku aktywności online może być to uruchomienie przeglądarki w komputerze, dźwięk powiadomienia na smartfonie lub chęć szybkiego sprawdzenia poczty elektronicznej przy użyciu dostępnej sieci Wi-Fi. Niektóre z nawyków nabytych kilka lat wcześniej mogą …

Czytaj więcej »

Nowy model butów biegowych Asics – recenzujemy NOVABLAST 2 LE

NOVABLAST 2 LE od Asics

Każdy fan biegania – niezależnie: amatorskiego czy profesjonalnego wie, że dobre buty są kluczem jeśli chodzi o komfort treningu. Nic dziwnego w życiu biegacza przychodzi moment, w którym szczególnie ceni sobie lekkość i wygodę – nie może więc używać butów, które będą go ograniczały. Pod tym kątem recenzujemy świeży i …

Czytaj więcej »