admin

Rodzaje odzieży w Straży Pożarnej

strażacy w akcji

Zawód strażaka może śmiało pochwalić się najwyższym poziomem zaufania społecznego. Nic dziwnego, wykazują się oni bezgranicznym poświęceniem nie tylko gasząc pożary, lecz także pomagając ludziom rannym w wypadkach samochodowych, podczas akcji ratunkowych przy zawalonych budynkach, w trakcie powodzi, czy przy poszukiwaniach osób zaginionych. Trudne i często bardzo niebezpieczne warunki pracy …

Czytaj więcej »

Najsłynniejsze przypadki kradzieży i fałszerstw dzieł sztuki

reprodukcja Mona Lisy

W każdej dziedzinie, w której istnieje handel, istnieją także kradzieże. Nie inaczej jest z dziełami sztuki. Przedmioty artystyczne od zawsze były jednym z najpopularniejszych łupów przestępców. Podobnie z fałszerstwami- eksperci szacują, że około połowa obecnych na rynku rycin, grafik i litografii to podróbki, obrazów olejnych o 10% mniej.  Spektakularne kradzieże …

Czytaj więcej »

Skuteczna i zdrowa dieta odchudzająca – którą wybrać?

kanapka owinięta centymetrem

Diety to głównie domena kobiet. To one chcą wyglądać pięknie, szczupło i czuć się zdrowo. Nie ma w tym oczywiście nic złego, dopóki wybrana dieta jest bezpieczna dla organizmu. Wybór odpowiedniej diety nie jest już taki prosty. Najlepiej, jeśli decyzja ta zostanie podjęta przez dietetyka, oczywiście we współpracy z dobrze …

Czytaj więcej »

Zdrowo i wygodnie – czyli jakie są zalety korzystania z parowaru?

parowar warzywa

Odpowiednia, dobrze zbilansowana dieta jest receptą na zachowanie dobrej kondycji. Zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna i unikanie stresu to recepta na długowieczność. W jaki sposób przyrządzać jedzenie, by było jak najbardziej wartościowe dla naszego organizmu? Gotowanie na parze to najzdrowsza forma obróbki termicznej potraw.  Wybór tej metody będzie najlepszym rozwiązaniem dla …

Czytaj więcej »

Najpopularniejsze fakty i mity na temat masła

śniadanie masło na kromce chleba

Od dłuższego czasu wokół masła toczą się debaty – jedni radzą całkowicie zastąpić je tłuszczami roślinnymi i obwiniają zawarte w nim nasycone kwasy tłuszczowe za choroby serca, miażdżycę i zawały, inni sugerują, że jest zdrowe, i dodają je nawet do porannej kawy. Jak to zwykle bywa, prawda leży gdzieś pośrodku. …

Czytaj więcej »

Poza ciałem: Unorthodox, Deborah Feldman

Deborah Feldman, Unortxodox. Jak porzuciłam świat ortodoksyjnych Żydów Przełożyła Kamila Slawinski, Wydawnictwo Poradnia K, 2020

Podczas gdy Unorthodox nadal święci tryumfy na Netflixie, my wracamy do fascynującego pierwowzoru tej historii, a więc wspomnień młodej kobiety, która powiedziała: dość. Fenomen „chasydzkiego uniwersum” Ostatnimi czasy, dość niespodziewanie, da się zauważyć pewien fenomen. Ani twórcy serialu Unorthodox, ani sam emitujący go Netflix, nie spodziewali się chyba tak ogromnego sukcesu swojej …

Czytaj więcej »

Sekrety mózgu: czy wiek rzeczywiście wpływa na zdolność uczenia się nowych umiejętności?

przystojny dojrzały mężczyzna z brodą

Nie jest tajemnicą, że wraz z upływającym czasem i starzeniem się, mózg zmienia proces zapamiętywania. Z wiekiem proces przyswajania nowych informacji spowalnia i coraz trudniej przychodzi nam nauka i zapamiętywanie nowych rzeczy. Sprawdźmy, dlaczego tak się dzieje i czy można temu zapobiec. Czy pamięć się starzeje? Naukowcy zgodnie twierdzą, że …

Czytaj więcej »

Sposób na poprawę kondycji zniszczonych i suchych włosów

WAX odżywka keratynowa 200ml

Zniszczone, rozdwojone i nadmiernie przesuszone włosy są narażone na uszkodzenia i łamanie. Często są trudne do ujarzmienia i nadmiernie się puszą. Choć istnieją domowe sposoby poprawy ich kondycji, lepiej sięgnąć po kosmetyk, który dostarczy pasmom włosów skoncentrowaną dawkę substancji odżywczych. Jednym z bardzo popularnych zabiegów, którego celem jest nawilżenie i …

Czytaj więcej »

Garderoba marzeń w sypialni. 4 rzeczy, które musisz mieć!

garderoba uporządkowana

Czy wiesz, że nawet w małej sypialni można wygospodarować miejsce na wygodną garderobę? Wbrew pozorom, to nie dostępny metraż jest najważniejszy, ale sprytny podział przestrzeni oraz rozwiązania ułatwiające przechowywanie. Podpowiadamy, jak urządzić garderobę w sypialni i jakich akcesoriów nie może w niej zabraknąć! Jak zaaranżować garderobę w sypialni? Jeśli w …

Czytaj więcej »

Co warto obejrzeć wiosną na najpopularniejszych platformach VOD?

Stargirl

Nadeszła wiosna, a wraz z nią wysyp premier na najpopularniejszych platformach VOD. W tym roku streamingowi giganci wykazali się nie lada szczodrością – epidemia koronawirusa zachęca do zostania w domu i spędzania czasu przed telewizorem. Jeżeli gubisz się w natłoku premier, stworzyliśmy dla ciebie krótki przegląd wiosennych nowości z najpopularniejszych …

Czytaj więcej »