Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem naszej diety. Z tego powodu wiele osób uważa, że należy go unikać w jakiejkolwiek formie – zupełnie niesłusznie. Istnieją bowiem tłuszcze, które są dla nas niezwykle cenne. Jakie produkty powinny znaleźć się w naszej diecie, aby tłuszcze były naszym sprzymierzeńcem – radzi Adriana Szulińska, dietetyk …
Czytaj więcej »
Zapomniałeś przesłać szefowi ważnych dokumentów, nie możesz skupić się na analizie danych w raporcie? Pamięć i koncentrację poprawisz dzięki produktom wspomagającym pracę mózgu. Kupisz je w większości sklepów spożywczych. Dobra pamięć i umiejętność koncentrowania się na wykonywanych zadaniach są niezbędne do osiągania sukcesów w pracy i szkole. Korzystny wpływ na …
Czytaj więcej »
Lubimy słodycze i z tym faktem większość się zgodzi. Dlaczego tak jest? Hipotezy są różne, jedna mówi o tym, że mamy to w genach. Nasi przodkowie próbując różnych rzeczy, po ich smaku decydowali, które są dobre, a które mogą być trujące. Gorzki smak to prawdopodobieństwo, że produkt mógł być trujący. …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna