Archwium dla tagu: dieta pudełkowa

Dieta pudełkowa – zobacz, kiedy warto się na nią zdecydować!

dieta pudełkowa

Dieta przygotowywana przez firmę cateringową ma wiele zalet, lecz ma też pewne wady. Zobacz, kiedy warto wybrać dla siebie dietę pudełkową! Na czym polega dieta pudełkowa? Catering dietetyczny, nazywany też potocznie dietą pudełkową, jest usługą, która polega na dostarczaniu przez firmę cateringową do klienta gotowych posiłków według jego wyboru. Taka …

Czytaj więcej »

5 produktów, które skutecznie zmniejszają ochotę na słodkie, zobacz!

granola z jogurtem

Nieposkromiona ochota na słodycze potrafi zniweczyć uzyskane do tej pory efekty odchudzania. Z tego powodu wiele osób zastanawia się, w jaki sposób stłumić chęć na coś słodkiego. Poznaj kilka produktów spożywczych, dzięki którym będzie to znacznie łatwiejsze. Słodycze, szczególnie te zawierające sporą ilość cukrów prostych, nie są sprzymierzeńcem walki z …

Czytaj więcej »

Najpopularniejsze diety w 2021 r.: czy warto było je stosować?

kobieta z liściem jarmużu na talerzu

Co roku popularnością cieszą się nieco inne diety. Niektóre z nich polegają na wykluczeniu określonych produktów spożywczych, co może prowadzić do powstania poważnych niedoborów. Z tego powodu przed zdecydowaniem się na uleganie aktualnym trendom warto zastanowić się, czy takie rozwiązanie rzeczywiście ma sens. Czy warto stosować popularne diety? Popularne diety …

Czytaj więcej »

Dieta pudełkowa – jak wybrać najlepszy catering dietetyczny?

Zdrowa dieta pudełkowa sniadanie obiad lunch box, na dowóz, na wynos, pełnowartościowy, zbilansowany fit posiłek na cały dzień

Chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie masz czasu na przygotowywanie posiłków? Jeżeli zależy Ci na dobrze zbilansowanym jadłospisie oraz na tym, aby nie spędzać długich godzin w kuchni, postaw na catering dietetyczny. Myślisz o takim rozwiązaniu, ale… właśnie tu pojawiają się schody, bo nie wiesz, z której oferty skorzystać? Spieszymy …

Czytaj więcej »

Catering dietetyczny. Jak wybrać odpowiednią dietę pudełkową?

catering dietetyczny

Dieta pudełkowa jest coraz chętniej wybieranym rozwiązaniem dietetycznym. Pozwana ona na otrzymywanie dobrze zbilansowanych i zdrowych posiłków, które po podgrzaniu są gotowe do spożycia. Catering dietetyczny jest skutecznym sposobem na zadbanie o swoje zdrowie oraz nienaganną sylwetkę. Co ważne, odpowiednio opracowana dieta, pokrywa wszelkie potrzeby organizmu. W jaki jednak sposób …

Czytaj więcej »

Co warto jeść jesienią, aby utrzymać zdrową dietę?

owoce warzywa kiszonki jesień

Jesień jest dla wielu z nas trudną porą roku. Niektórzy ją uwielbiają, natomiast spora część Polaków za jesienią po prostu nie przepada. Coraz chłodniejsze wieczory, zachmurzone niebo, opady deszczu i zmrok zapadający wcześniej niż latem – to wszystko może nas nieco zniechęcić. Jesienią należy jednak szczególnie o siebie zadbać, ponieważ …

Czytaj więcej »

Pomysły na prezent dla smakosza

mężczyzna z kwiatami i prezentem dla kobiety

Pasje mogą być różne. Jednych fascynuje fotografia, innych motoryzacja, a jeszcze innych kuchnie świata. Podczas kupowania upominków dla bliskich warto nawiązywać do tych pasji. To nie tylko gwarancja trafionego prezentu, ale również znak, że znamy tę osobę doskonale. Co kupić smakoszowi kuchni świata? Gdzie go zabrać z okazji kolejnych urodzin? …

Czytaj więcej »

Jak wytrwać w diecie – 5 sposobów

Dieta moywacja

W odchudzaniu najważniejsza jest żelazna konsekwencja. Tylko trzymanie się określonych zasad pozwala osiągnąć sukces, jakim jest zredukowanie obwodu w pasie czy pozbycie się cellulitu. Problem w tym, że codzienne troski i zadania potrafią odwrócić naszą uwagę od obranego celu. Jak temu zapobiec, radzi Małgorzata Chylewska, dietetyk LightBox. By stracić na …

Czytaj więcej »