Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 wiązały się ze sporymi oczekiwaniami wobec polskich sportowców. Ewa Swoboda, Angelika Szymańska, Piotr Kuczera, Maria Andrejczyk niezwykle utytułowana i doświadczona Anita Włodarczyk, a także Paweł Fajdek, Pia Skrzyszowska, bracia Chmielewscy – wszyscy wymienieni mogli wrócić z medalami. Oczywiście – niektóre nadzieje okazały się spełnione, w …
Czytaj więcej »Polskie judo triumfuje na mistrzostwach Europy kadetów
Polscy młodzi judocy odnieśli spektakularny sukces na mistrzostwach Europy kadetów w Sofii. Zawodnicy zdobyli cztery indywidualne medale oraz brąz w rywalizacji drużynowej. Te doskonałe rezultaty pozwoliły biało-czerwonym wygrać klasyfikację medalową. Cały występ młodych polskich zawodników tym samym przeszedł do historii. Zwycięstwo nad potęgami judo Rywalizacja w Sofii była zacięta, jednak …
Czytaj więcej »Beata Maksymow-Wendt nie żyje. „Kruszyna” miała 56 lat
Beata Maksymow-Wendt, znana w środowisku sportowym jako „Kruszyna”, była jedną z najwybitniejszych polskich judoczek. Jej imponująca kariera sportowa oraz fakt, że trwale zapisała się w pamięci fanów sportu, czyni z niej postać wyjątkową. Droga do sukcesu Beata Maksymow zaczęła trenować judo w wieku 15 lat w klubie GKS Jastrzębie. Jej …
Czytaj więcej »Wielki sukces judo: Angelika Szymańska wicemistrzynią świata
Angelika Szymańska zdobyła srebrny medal na Mistrzostwach Świata w judo w Abu Zabi w kategorii -63 kg. To pierwszy taki sukces polskiego judo od 25 lat. Reprezentantka KS Szczepańska Judo Team Włocławek wywalczyła miejsce na podium, pokonując w drodze do finału czołowe zawodniczki. Szymańska przegrała w finale przez waza-ari z …
Czytaj więcej »Aikido – co warto wiedzieć o tym sporcie?
Aikido to niezwykle popularna japońska sztuka walki, która w ostatnich latach zdobyła wielu zwolenników na całym świecie. Została stworzona w pierwszej połowie XX wieku przez Morihei Ueshibę, a jej nazwa oznacza „drogę harmonii z duchem”. Aikido to nie tylko technika walki, ale również filozofia życia, która skupia się na rozwoju …
Czytaj więcej »Sambo: kombinacja technik znanych z judo, zapasów i jiu-jitsu
Stworzono je na bazie zapasów, boksu, jujitsu, judo oraz wybranych chwytów, ciosów i pozycji z regionalnych sportów obronnych krajów tworzących Związek Radziecki. Czym jest sambo? Sambo sportowe Sambo to nowoczesna sztuka walki, która powstała jako kombinacja elementów obecnych w dwóch tradycyjnych sztukach walki Japonii: judo i jiu-jitsu. Została ona stworzona …
Czytaj więcej »Grappling, czyli walka na chwyty
Grappling jest sztuką walki, która skupia się na walce wręcz, kontroli i technikach obalenia przeciwnika. W grapplingu nie stosuje się uderzeń i ciosów, tylko chwytów. Z korzeniami w judo i brazylijskim jiu-jitsu, grappling ewoluował, aby objąć szeroką gamę technik i stylów. Od czasu włączenia do Igrzysk Olimpijskich, grappling stał się coraz bardziej …
Czytaj więcej »Jiu-jitsu – co powinieneś wiedzieć o tej formie sztuk walki?
Jiu-jitsu to jeden z najstarszych i najbardziej skutecznych systemów walki wręcz. Pochodzi z Japonii i oparty jest na unieruchamianiu przeciwnika poprzez chwyty i duszenia. W tym artykule przyjrzymy się historii, technikom oraz pasom w jiu-jitsu. Jak powstało jiu-jitsu i jego ewolucja na przestrzeni lat Jiu-jitsu, czyli „sztuka miękkiego działania” to …
Czytaj więcej »Judo – droga do rozwoju ciała i duszy
Od wielu lat judo jest jednym z najczęściej i najchętniej uprawianych sportów na świecie. Jego specyfika i założenia są skierowane w szczególności do dzieci i młodzieży, aczkolwiek jest to sport dla ludzi w każdym wieku. Skąd się wywodzi i na czym polega jego fenomen? Co zyskujemy dzięki judo? Jaki ma …
Czytaj więcej »Jaki sport walki najlepiej trenować?
Popularność Mieszanych Sztuk Walki, która w Polsce rozpoczęła się tak naprawdę od momentu zakontraktowania przez KSW Mariusza Pudzianowskiego, pociągnęła za sobą szereg efektów „ubocznych”, w tym między innymi fakt, że coraz więcej osób chce uprawiać sporty walki. Kiedy jednak chcemy podjąć decyzję o rozpoczęciu treningów, staje przed nami podstawowy i …
Czytaj więcej »