Archwium dla tagu: psychologia

Mikrobiom ludzki, czyli zbiór wszystkich mikroorganizmów żyjących w i na naszym ciele, w tym bakterii, wirusów, grzybów i innych mikroorganizmów, odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu fizycznym i psychicznym. Rozumienie związku między mikrobiomem a zdrowiem człowieka jest jednym z najbardziej dynamicznie rozwijających się obszarów w medycynie współczesnej. Wpływ mikrobiomu na …

Języki miłości to koncepcja stworzona przez dr. Gary’ego Chapmana, według której istnieje pięć głównych sposobów, w jakie ludzie wyrażają i odbierają miłość. Zrozumienie własnego języka miłości oraz języka partnera może pomóc w budowaniu głębszej i bardziej satysfakcjonującej relacji. Oto pięć języków miłości. Słowa uznania Opis: Dla wielu osób komplementy, słowa …

Sport odgrywa kluczową rolę w rozwoju fizycznym, emocjonalnym i społecznym młodzieży. Wpływa nie tylko na zdrowie i kondycję fizyczną, ale także na kształtowanie charakteru i wartości, które młodzi ludzie niosą ze sobą przez całe życie. Oto, jak sport wpływa na kształtowanie charakteru młodzieży: Budowanie dyscypliny Regularne treningi wymagają od młodzieży …

Problemy natury psychicznej, dotykają coraz większej populacji Polek i Polaków. Według danych z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego z 2020 roku, co piąta osoba doświadcza trudności psychicznych, a co dziesiąta osoba cierpi na poważne zaburzenia. Zgodnie z badaniami społeczeństwo najczęściej dotykają zaburzenia lękowe (około 12-16%) oraz depresyjne (około 10%). Pojawienie się …

Kiedy słyszymy słowa „socjopata” i „psychopata”, zazwyczaj wywołują one negatywne skojarzenia z manipulacją, oszustwem, a nawet przemocą. Mimo że obie te terminy są często używane zamiennie, istnieje wiele istotnych różnic między socjopatą a psychopatą. W tym artykule omówimy te różnice, a także podobieństwa, które mogą prowadzić do zamieszania między dwiema …

W świecie sportu, zarówno profesjonalnym, jak i amatorskim, doskonałość techniczna to tylko jedna część sukcesu. Równie ważna, jeśli nie ważniejsza, jest także psychologia. Pracując z mentalem, sportowcy mogą zwiększyć swoje szanse na osiągnięcie sukcesu, przełamanie barier czy rozwój. Niezależnie od dyscypliny, zastosowanie wiedzy z zakresu psychologii sportu może pomóc w …

Zaburzenia osobowości są problemem, który dotyka wielu osób. Czym one dokładnie są? Jak można je rozpoznać? Jakie istnieją możliwości ich leczenia? Czym są zaburzenia osobowości? Zaburzenia osobowości to grupa zaburzeń psychicznych charakteryzujących się długotrwałymi wzorcami zachowania, myślenia i emocji, które znacznie odbiegają od norm kulturowych. Tego rodzaju zaburzenia powodują niepokój …

Rozwijające się lub trwające uzależnienie wpływa na funkcjonowanie całej rodziny lub relacji. Przewlekły, stres, brak zaufania i życie w napięciu przekłada się przede wszystkim na stan psychofizyczny najbliższych. Z czasem sytuacja może stać się kwestią przyzwyczajenia, co prowadzi do współuzależnienia. Jak rozpoznać objawy i gdzie udać się po pomoc? Kiedy …

Borderline to pograniczne zaburzenie osobowości, polega ono głównie na niestabilności nastroju, zaburzeniu tożsamości oraz poczucia ogólnej pustki lub niespełnienia. Osobowość borderline charakteryzuje się chwiejnością własnego ja. Zaburzenie psychiczne Borderline uznane zostało za jedno z najtrudniejszych, zarówno dla osoby chorej, jak i jej bliskich. Obniżony nastrój, impulsywność, poczucie odrzucenia sprawiają, że osoba …

Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCPD) to zaburzenie, które charakteryzuje się skrajnym perfekcjonizmem, uporządkowaniem i schludnością. Osoby z OCPD odczuwają również silną potrzebę narzucania własnych standardów otoczeniu zewnętrznemu. Osobowośc anankastyczna charakteryzuje się następującymi cechami: Trudność w wyrażaniu swoich uczućTrudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji z innymi.Pracowitość, ale także obsesja na punkcie …