Archwium dla tagu: suplementy dla ciężarnych

Karmienie piersią a jedzenie – co wolno jeść, karmiąc piersią?

karmienie piersią

Kobieta karmiąca piersią powinna dbać o właściwe odżywianie, aby dostarczać swojemu organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych. Nie oznacza to jednak, że musi stosować restrykcyjną dietę i bezwzględnie rezygnować z konkretnych pokarmów. Dowiedz się, co może jeść mama karmiąca, a czego powinna unikać. Co może jeść mama karmiąca? Jeśli przygotowujesz się …

Czytaj więcej »