Archwium dla tagu: witaminy

Co robić, aby włosy olśniewały? 4 proste porady

Każda z nas chciałaby mieć piękne i zadbane włosy. Nie jest to jednak takie proste. Aby włosy olśniewały, należy je troskliwie pielęgnować. Nic przecież nie dzieje się bez przyczyny! Przedstawiamy kilka prostych rad, aby stale cieszyć się bujną czupryną! Dieta to podstawa Aby zachować włosy w dobrej kondycji konieczne jest …

Czytaj więcej »

Niedobór witamin i minerałów – jak temu zaradzić?

Nikt nie zaprzeczy temu, że witaminy i minerały mają niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Ich regularne uzupełnianie jest więc niezbędne. Czasem zdarza się przecież, że z różnych przyczyn brakuje ich w naszym organizmie. Powodów może być wiele, chociażby nieprawidłowa dieta czy choroba. Organizm wie, czego powinniśmy mu dostarczyć. Nierzadko jednak …

Czytaj więcej »

Parę faktów o witaminach dla dziecka

Dziecko i matka

Czy Twoje dziecko dostaje „syntetyczne” witaminy”? Prawdopodobnie zdania są tu silnie podzielone, a gotowe zestawy witamin mają tyleż gorących zwolenników, co wrogów – tak jak szczepienia. Zanim jednak podejmiesz jakiekolwiek związane z nimi decyzje, poznaj kilka faktów. Czemu dziecko tak potrzebuje witamin? Większe zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy mają niektóre …

Czytaj więcej »