Archwium dla tagu: wypoczynek

Zasady Zdrowego Trybu Życia

kobieta śpiąca w łóżku na białej pościeli

Prowadzenie zdrowego trybu życia powinno być w dzisiejszych czasach priorytetem. Dzięki dbaniu o higienę naszego życia, możemy nie tylko poprawić jego jakość, ale także zapobiec wielu poważnym chorobom. Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że prowadzenie zdrowego trybu życia jest trudne i czasochłonne, wcale nie musi tak być. …

Czytaj więcej »

Czy wiesz, jak zadbać o zdrowy, regenerujący sen?

młoda wyspana kobieta przeciąga się w łóżku rano

Coraz częściej można usłyszeć lub przeczytać, że higiena snu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Jednak mnóstwo ludzi – świadomie bądź nie oraz z różnych powodów – zaniedbuje tę kwestię, myśląc, że ostatecznie wszystko jest pod kontrolą. Gdy taki stan utrzymuje się przez długi czas, grozi naprawdę …

Czytaj więcej »

7 powodów, dla których warto wybrać się na Wyspy Kanaryjskie

Teneryfa

Prezentujemy siedem powodów, dla których Wyspy Kanaryjskie są idealnym miejscem na niezapomniane rodzinne wakacje. Poza wyjątkowymi, urzekającymi plażami, na wyspach archipelagu znajdziemy centra rozrywki, które dają rodzinom nieskończone możliwości wspólnego spędzania czasu: zoo, akwaria, ogrody botaniczne, najlepsze wodne i tematyczne parki rozrywki to tylko niektóre znaki jakości, które wyróżniają Wyspy …

Czytaj więcej »

Chorwacja? Czemu nie

Dubrovnik Chorwacja

Według Raportu Podróżnika 2016 firmy Travelplanet.pl, Chorwacja jest ósmym najpopularniejszym kierunkiem wyjazdów Polaków. Liczba turystów z Polski odwiedzających ten kraj z roku na rok rośnie.  Przyciąga ich przede wszystkim Dalmacja, m.in. ze względu na atrakcyjne położenie na wybrzeżu Adriatyku i liczny archipelag wysp. Badania pokazują, że Chorwacja jest coraz popularniejszym kierunkiem wakacyjnych wyjazdów. …

Czytaj więcej »