Dziecko

Siłownia w ciąży może być bezpieczna

kobieta w ciąży ćwicząca jogę

Siłownia w ciąży nie jest przeciwwskazana. Aktywność fizyczna, dobrana do stopnia rozwoju płodu, jest bezpieczna i zarazem korzystna dla zdrowia matki. Może wpłynąć na lepszy przebieg ciąży oraz stan dziecka. Dobra kondycja kobiety przyspieszy powrót do formy po rozwiązaniu. Dlaczego warto ćwiczyć? Siłownia w ciąży Siłownia w ciąży nie stanowi …

Czytaj więcej »

5 pomysłów na Dzień Dziecka w domu

Chłopcy grający w piłkę nożną

Zastanawiasz się, jakie atrakcje na Dzień Dziecka możesz przygotować, by cała rodzina świetnie się bawiła? Podpowiadamy pięć sposobów, na to, by Dzień Dziecka w domu zmienił się w wielkie święto zabawy, radości i beztroski nie tylko dla najmłodszych. Pyszne świętowanie Świętowanie Dnia Dziecka wymaga odpowiedniego menu. Wcześniej ustalcie, jakie są …

Czytaj więcej »

Jak wspierać rozwój sensoryczny dziecka?

siedzący niemowlak bawiący się klockami

Popularnym trendem wśród współczesnych rodziców, obok pedagogiki Montessori, jest integracja sensoryczna. Na prawidłowy rozwój dziecka ma wpływ bardzo dużo czynników. Ważną rolę odgrywają doświadczenia oddziałujące na zmysły malucha. I choć temat wydaje się oklepany, warto przyjrzeć mu się bliżej. Poznaj kilka prostych zabaw sensorycznych, które z łatwością zorganizujesz w domowych …

Czytaj więcej »

Jak budować odporność dziecka?

matka z córką przygotowujące posiłek w kuchni

Dzieci, szczególnie uczęszczające do żłobka i przedszkola, bardzo często zapadają na infekcje. Pediatrzy uspokajają jednak, że organizm musi przejść przez daną chorobę, żeby się jej nauczyć i umieć się przed nią bronić w przyszłości. Niektóre dzieci mogą zapadać na infekcje nawet kilkanaście razy w ciągu roku i nie musi to …

Czytaj więcej »

Zapis dziecka do przedszkola – o jakich procedurach trzeba pamiętać?

dzieci bawiące się klockami w przedszkolu

Rekrutacja do przedszkoli rozpoczyna się nawet kilka miesięcy przed formalnym rozpoczęciem roku szkolnego. Rodzice dzieci w wieku przedszkolnym powinni się przygotować do procedury rekrutacji, szczególnie że zachowanie odpowiednich terminów może być jedyną szansą, by dziecko dostało się do wybranej placówki. Warto wiedzieć, o czym pamiętać przy zapisywaniu malucha do przedszkola. Odpowiednie przedszkole …

Czytaj więcej »

Zielona dieta przyszłej mamy? Czemu nie!

uśmiechnięta kobieta w ciązy w bluzce w paski przy oknie

Każda kobieta w ciąży stara się jeść tak, by dostarczyć swojemu maluchowi wszystkiego, co najlepsze. Warto wśród mnogości składników na wysokiej pozycji umieścić te zielone! O tym, jak ważne są warzywa w twojej diecie, dowiesz się zapewne od ginekologa już w czasie pierwszej wizyty. Od tego momentu wszyscy dosłownie będą …

Czytaj więcej »

Czy kocyk bambusowy to dobry produkt dla maluszka?

niemowlę na kocyku bambusowym

W oczekiwaniu na narodziny maluszka rodzice bardzo często zastanawiają się nad tym, jakie akcesoria są niezbędne. W sklepach można znaleźć rozmaite produkty – otulacze, rożki, kocyki bambusowe dla niemowląt, pieluszki wielorazowe, czy kokony. Na pewno nie warto kupować wszystkich, ponieważ wiele z nich zastępuje się wzajemnie i części z pewnością …

Czytaj więcej »

Fotelik samochodowy 4-12 lat

Dziewczynka w foteliku samochodowym

Bezpieczne przewożenie dziecka to jeden z priorytetów każdego rodzica. Już podczas kompletowania wyprawki poświęcamy naprawdę dużo uwagi temu, w czym podróżować ma nasze dziecko. I to nie powinno zmieniać się z biegiem czasu – fotelik samochodowy 4-12 również powinien być z najwyższej półki. Niestety, bywa z tym różnie. O ile …

Czytaj więcej »

Jak żyć aktywnie z małym dzieckiem? Wypróbuj wózek biegowy!

Kobieta biegająca z wózkiem

Młodzi ludzie żyją współcześnie znacznie bardziej aktywnie niż ich rodzice. Wzrosła bowiem świadomość na temat sportu, a ten stał się dla nich formą rozrywki i relaksu. Jak jednak znaleźć chwilę na trening, gdy zostałeś rodzicem? To proste! Producenci akcesoriów dla dzieci również idą z duchem czasu i proponują rozwiązanie – …

Czytaj więcej »

Jak radzić sobie ze sportowymi stłuczeniami u dzieci?

dziecko leżące na murawie

Niezaprzeczalnym faktem są prozdrowotne zalety uprawiania sportu, zwłaszcza wśród dzieci. Sztandarowymi argumentami przemawiającymi za zachęcaniem dzieci do wysiłku fizycznego oraz prowadzeniem zorganizowanych form jego podejmowania są walory zdrowotno-rozwojowe, wychowawcze oraz stymulacyjne. Racjonalny wysiłek fizyczny jest powszechnie uznanym czynnikiem niezbędnym do rozwoju i zachowania zdrowia przez dziecko. Sportowi często towarzyszą stłuczenia …

Czytaj więcej »