Pasje

Alergik podczas treningu na świeżym powietrzu

młoda kobieta biegająca latem

Alergia to jednostka chorobowa, która objawia się przede wszystkim w okresie wiosenno-letnim. Osoby, które są alergikami mają wtedy utrudnioną egzystencję, gdyż alergeny występują w wysokim stężeniu w powietrzu. Najczęściej uczulającymi czynnikami są aktualnie kwitnące trawy, drzewa i wszelkie inne rośliny, których pyłki są przenoszone drogą powietrzną przez wiatr lub owady. …

Czytaj więcej »

Od jakiego wieku można trenować taniec na szarfach?

taniec na szarfach

Rodzice szukający sposobów na aktywizację swoich dzieci coraz częściej rozważają taniec na szarfach. Wielu ma jednak wątpliwości, czy jest to dobre rozwiązanie dla najmłodszych. Od jakiego wieku aerial silks jest sportem bezpiecznym dla dziecka? Aerial silks dla dzieci Taniec na szarfach cieszy się dużą popularnością, zatem kwestią czasu było, aż …

Czytaj więcej »

Jak przygotować się do maratonu?

bieg półmaraton

Maraton to jeden z najbardziej wyczerpujących biegów na świecie, a już szczególnie w kategorii olimpijskiej. Istnieją co prawda wyścigi 24-godzinne czy podwójne maratony górskie, ale to zawody wyłącznie dla zaawansowanych biegaczy. Maraton przy dobrym przygotowaniu może przebiec praktycznie każdy. Wystarczy w miarę odpowiednia sylwetka oraz chęć dłuższych treningów. Na przygotowania …

Czytaj więcej »

Triathlon – wyzwanie dla prawdziwych twardzieli

Triathlon pływanie

Od 1974 roku, kiedy to odbył się pierwszy triathlon, zainteresowanie udziałem w imprezach tego typu nie słabnie. Wciąż przybywa chętnych pragnących sprawdzić w ten sposób możliwości swojego organizmu i wytrzymałość psychiki. Przygotowania niejednokrotnie są wielomiesięczne i wymagają od uczestnika ogromnych podkładów samodyscypliny. Mimo to może okazać się, że nawet skrupulatnie …

Czytaj więcej »

Lubisz malować? Tych akcesoriów nie możesz pominąć

dziewczynka malująca obraz

Lubisz malować rekreacyjnie i myślisz, czy nie zacząć robić tego profesjonalnie? Zdecydowanie warto skupić się na doskonaleniu umiejętności oraz wypracowaniu konkretnych nawyków. Jednak czymś, co na pewno pozwoli ci tworzyć o wiele bardziej komfortowo, to odpowiednie akcesoria do malowania. Zapewniając sobie dobre przyrządy, możesz lepiej cieszyć się każdą chwilą poświęconą …

Czytaj więcej »

Numizmatyka i filatelistyka – popularniejsze niż myślisz

stare monety numizmatyka

Numizmatyka i filatelistyka mają ze sobą przynajmniej tyle wspólnego, że często, myśląc stereotypowo, określa się te pasje jako zainteresowania nudne. Tej opartej o uprzedzenia teorii przeczy jednak wciąż rosnące zainteresowanie jednym i drugim rodzajem hobby. Można także dodać, przekornie do tej opinii, że numizmatyka i filatelistka mają ze sobą jeszcze więcej wspólnego, niż tylko …

Czytaj więcej »

Kask rowerowy – obowiązek czy rozsądek?

para na rowerach

Obecnie w Polsce prawo o ruchu drogowym nie narzuca obowiązku jazdy na rowerze w kasku. Z całą pewnością jednak warto wyposażyć się w kask, który znacznie zwiększy nasze bezpieczeństwo podczas rowerowych przejażdżek. Równie tych krótkich sporadycznych wyjazdów rekreacyjnych, dojazdów do pracy, do sklepu, regularnych treningów, jak również znacznie dłuższych wycieczek i wypraw. …

Czytaj więcej »

Jak dobrać kijki narciarskie? 

kijki narciarskie

Każda osoba, która uwielbia jeździć na nartach powinna odpowiedzieć sobie na pytanie – jak dobrać kijki narciarskie? Zakup tego wyrobu jest bardzo ważną, chociaż często bagatelizowaną kwestią. Właściwie dobrane kijki narciarskie, pełnią wiele funkcji podczas uprawiania tego pięknego sportu. Przede wszystkim pozwalają one na utrzymanie odpowiedniej pozycji podczas jazdy, co …

Czytaj więcej »

Jak wybrać odpowiedni rodzaj papieru do zdjęć? Sprawdź!

papier do zdjęć

Planujesz wywołać zdjęcia? To doskonały pomysł! Wspomnienia uchwycone w kadrze „przelane” na papier wywołują więcej emocji, a przy okazji… mogą stać się doskonałą dekoracją przestrzeni. Pozostaje więc tylko jedno, ważne pytanie: jakie są rodzaje papierów do zdjęć i który wybrać, aby osiągnąć najlepszy efekt? Podpowiadamy. Dlaczego rodzaj papieru do zdjęć …

Czytaj więcej »