Zdrowie

Esperal Warszawa – skuteczna metoda walki z alkoholizmem

esperal odmowa picia alkoholu

W Polsce aż 12% dorosłych boryka się z alkoholizmem a faktem jest, że to choroba uznana za największe zagrożenie zdrowotne. Zatrucie alkoholowe dotyka nie tylko osób z chorobą alkoholową, ale również te osoby, które z różnych przyczyn jednorazowo spożyły nadmierną ilość napojów zawierających w składzie etanol. Podczas terapii uzależnienia od …

Czytaj więcej »

Chcesz pozbyć się tłuszczu? Spal go!

żarówka podpięta do kontaktu

Nastała wiosna. Ulubione dżinsy jakby nieco za ciasne, a luźna dotychczas sukienka, dziwnie opina się na brzuchu. Jak pozbyć się zimowej naleciałości tłuszczu?  Istnieje kilka dróg, które umożliwią Ci powrót do formy lub zbudowanie jej od podstaw. Zbilansowana dieta to punkt wyjścia, treningi bardzo pomogą, a suplementy diety przyśpieszą proces. …

Czytaj więcej »

Jak wzmocnić zęby? Sposoby na piękny uśmiech

kobieta z pięknym uśmiechem

Zęby służą człowiekowi przez całe życie. Należy zatem odpowiednio o nie dbać, zarówno w warunkach domowych, jak i poprzez regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym. Poznaj sposoby na mocne, zdrowe zęby oraz piękny uśmiech. Codzienna higiena jamy ustnej w domu Stan uzębienia zależy od wielu czynników. Pomijając predyspozycje genetyczne, w zaciszu …

Czytaj więcej »

Infekcja za infekcją? Zadbaj o odporność dziecka, zanim dopadnie je przeziębienie

odporność kobieta z infekcją

Katar, kaszel, stan podgorączkowy czy bolące gardło mogą przytrafić się dziecku szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, ale również i letnim. Problem pojawia się wtedy, gdy maluch przechodzi infekcję za infekcją. Podpowiadamy, co zrobić, aby wspomóc odporność dziecka. Probiotyki dla dzieci  Najskuteczniejsze we wspomaganiu odporności mogą okazać się nie witaminowe suplementy diety, a …

Czytaj więcej »

Treningi personalne – wskazania, korzyści, przebieg

kobieta trenująca z trenerem personalnym

Niegdyś na ćwiczenia z trenerem personalnym decydowali się przede wszystkim zawodowi sportowcy i celebryci. Obecnie są one znacznie bardziej popularne i coraz więcej osób podejmuje współpracę ze specjalistami, by zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i wypracować pożądaną sylwetkę. Treningi personalne – kiedy warto? Moda na sportowy styl życia sprawiła, że …

Czytaj więcej »

Krwiaki i siniaki – czym są i co robić kiedy się pojawią?

krwiak siniak na nodze

Krwiaki i siniaki to bez wątpienia mało estetyczne zmiany, które z różnych powodów mogą pojawiać się na naszym ciele. Przeważnie są kojarzone ze stłuczeniami i urazami, jednak zdarza się, że mogą być związane z zaburzeniami krzepliwości krwi, niewydolnością naczyń żylnych czy chorobami wątroby. Jak powstają krwiaki i siniaki? W przypadku …

Czytaj więcej »

Lekarz online: jak sprawdza się telemedycyna

lekarz online

Chociaż telemedycyna znana jest od wielu lat, to w ostatnim czasie zyskała ogromne znaczenie. Jest to sposób komunikacji pomiędzy lekarzem, a pacjentem, w którym wykorzystywane są środki komunikacji na odległość. Popularnym rozwiązaniem są porady telefoniczne, a także wykorzystujące połączenie internetowe, dzięki którym możliwe jest przeprowadzenie wideorozmowy. Przychodnia online i wizyta …

Czytaj więcej »

Inventi Mask – najważniejsze zalety

maseczki inventi mask

Maseczki Inventi Mask to rozwiązanie, które pojawiło się niedawno i od razu wzbudziło duże zainteresowanie. Okazuje się, że można stworzyć maseczkę, która nie tylko stanowi fizyczną blokadę dla drobnoustrojów, ale również aktywnie je eliminuje. Wydaje się, że takie rozwiązanie może stać się milowym krokiem w walce z pandemią covid-19. Jakie …

Czytaj więcej »

Ulga w bólu i lepszy sen to tylko początek długiej listy korzyści, jakich dostarcza stosowanie olejku CBD

olejek cbd grafika

CBD to jeden z kannabinoidów naturalnie występujących w roślinach konopi włóknistej. Związek ten jest w pełni bezpieczny i legalny w stosowaniu – w przeciwieństwie do THC, nie posiada właściwości odurzających. Z drugiej strony, CBD wykazuje szereg dobroczynnych właściwości, które fantastycznie oddziałują na ludzki organizm. Stąd też zapewne rosnące w ostatnim …

Czytaj więcej »

Lek antyseptyczny na ból gardła? Czyli jaki?

neo-angin

Dobrze znasz ten moment, gdy czujesz suchość i drapanie w gardle, prawda? Nie warto tego lekceważyć. Lepiej działać od razu i nie czekać na ewentualny rozwój infekcji.   Gdy nadchodzi jesień i robi się chłodniej, w powietrzu zaczyna krążyć coraz więcej chorobotwórczych drobnoustrojów, które mają tym łatwiejsze zadanie, że zwykle …

Czytaj więcej »