Zdrowie

Muzyka podczas aktywności fizycznej? Poznaj słuchawki Pioneer

Słuchawki Pioneer

Wakacyjne miesiące to czas kiedy wiele aktywności przenosimy z fitness klubów na zewnątrz. Wycieczki rowerowe, bieganie, spacery, nordic walking, joga – to tylko początek długiej listy aktywności, którym z wielką radością się oddajemy. Podczas aktywności sportowej większość z nas słucha muzyki. W zależności od dyscypliny i naszego samopoczucia – dynamicznej, pobudzającej …

Czytaj więcej »

Czy grozi nam plaga śmiercionośnych komarów?

niebezpieczne komary

Zdaniem entomologów z SGGW tegoroczna aura sprzyja komarom. Za kilka dni możemy mieć ich prawdziwy wysyp. Będą nas kłuć, powodując swędzenie i pieczenie. Jednak i tak my Europejczycy mamy dużo szczęścia. W wielu miejscach na świecie owady te przenoszą groźne choroby takie jak malaria, denga czy wirus zika. Gatunki komarów …

Czytaj więcej »

Zaburzenia odżywiania – plaga XXI wieku

zaburzenia odżywiania

XXI wiek to czas kultu ciała, który zaczyna ocierać się o chorobliwą obsesję na punkcie własnego wyglądu. Z każdej strony atakowani jesteśmy wyidealizowanymi, kompletnie oderwanymi od rzeczywistości wizerunkami szczupłych kobiet. Dostęp do mass mediów, kreujących taki zaburzony obraz kobiecości, utrwala taki sposób patrzenia na własną cielesność już u młodych dziewcząt. …

Czytaj więcej »

Polska po raz pierwszy gospodarzem XIII Międzynarodowego Kongresu Promocji Warzyw i Owoców

kongres warzyw i owoców

19 września rozpocznie się jedno z najważniejszych wydarzeń jesieni – XIII Międzynarodowy Kongres Promocji Warzyw i Owoców. Wybór Polski na lokalizację Kongresu stanowi wyróżnienie na skalę światową. Wydarzenie organizowane co roku na wybranym rynku świata jest odpowiedzią na problem niskiego spożycia warzyw i owoców. Celem Kongresu jest propagowanie idei „5 …

Czytaj więcej »

Profilaktyczne bilanse biologiczne, czyli nowatorski sposób na zdrowie

Profilaktyczne Bilanse Biologiczne

Specjaliści tłumaczą, że celem profilaktycznym bilansów biologicznych (PBB) z jednej strony jest wykrycie niedoborów i nadmiarów witamin, mikroelementów czy kwasów tłuszczowych, a z drugiej sprawdzenie, jak funkcjonują będące ze sobą w ścisłym powiązaniu poszczególne układy w organizmie. Celem PBB nie jest zatem diagnozowanie choroby, lecz stanu zdrowia danego pacjenta. Ogromne znaczenie ma tutaj badanie mikrobioty, dzięki …

Czytaj więcej »

Zarządzenie NFZ utrudni leczenie HCV?

leczenie wzw c

Pacjenci żyjący z HCV znów mogą obawiać się o swoje leczenie. Obecność na liście leków refundowanych najnowocześniejszych terapii, stosowanych w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C, może nie potrwać długo. Wszystko przez Zarządzenie Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia z dnia 14 czerwca 2017 r. nr 42/2017/DGL (http://www.nfz.gov.pl/zarzadzenia-prezesa/zarzadzenia-prezesa-nfz/zarzadzenie-nr-422017dgl,6582.html), które może odebrać dostęp …

Czytaj więcej »

Młody zielony jęczmień – cudowny lek na wszystko?

Młody zielony jęczmień

Dzięki popularności zdrowego i racjonalnego odżywiania ludzie coraz świadomiej dobierają artykuły spożywcze i coraz częściej sięgają po naturalne suplementy diety. Na popularności zyskuje także młody zielony jęczmień. Czym jest ten produkt i czy rzeczywiście kryje w sobie tyle dobroczynnych właściwości? Młody zielony jęczmień – informacje ogólne Nie jest prawdą, że …

Czytaj więcej »

Które owoce nie pójdą nam w biodra?

owoce dieta

Ćwiartka średniej wielkości arbuza ma tyle samo kalorii co dziesięć garści truskawek. Pięć garści truskawek to tyle co średniej wielkości gruszka. Owoce są pełne witamin, po prostu pyszne i kuszą szczególnie teraz gdy są świeże. Jednak czy owoce faktycznie mogą być jedzone bez ograniczeń? – Na początku chciałabym podkreślić, że …

Czytaj więcej »

Kleszcze, czyli letnie zagrożenie

Kleszcze u psów

Kleszcze stanowią poważne zagrożenie dla nas i dla naszych czworonożnych przyjaciół. Ich ugryzienie może być przyczyną wielu chorób, prowadzących nawet do śmierci. Warto wiedzieć jak i kiedy należy szczególnie uważać na tych małych i groźnych pasażerów na gapę i jak odpowiednio zadbać o bezpieczeństwo naszych psów. Sezon na kleszcze Wydawać …

Czytaj więcej »

Jak nie marnować jedzenia?

marnowanie jedzenia

35% Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność. To daje nam niechlubne 5. miejsce wśród krajów europejskich, które marnują najwięcej jedzenia – wynika z raportu przygotowanego przez Polską Federację Banków Żywności. Do jednego z najczęstszych powodów tego stanu rzeczy, poza przegapieniem terminu ważności, jest niewłaściwe jej przechowywanie. Jak ograniczyć …

Czytaj więcej »