Strona główna / Styl życia

Styl życia

Szok kulturowy? Nie trzeba daleko jechać

Szok kulturowy na wyjeździe

Kontakt z nową kulturą, która wcześniej mogła się wydawać ekscytująca, może wywołać niemiłe zaskoczenie, zwłaszcza wtedy, gdy nasze oczekiwania całkowicie rozmijają się z rzeczywistością. Istnieje jednak wiele sposobów na to, by zminimalizować negatywne efekty szoku kulturowego. Przede wszystkim przygotowując się do wyjazdu, trzeba jak najwięcej dowiedzieć się o historii państwa, do którego się …

Czytaj więcej »

Projekt Kuchnia Konfliktu startuje już dziś

Kuchnia Konfliktu w Warszawie

Projekt Kuchnia Konfliktu startuje już dziś, 29 lipca o godz. 16.00, na warszawskim Placu Zabaw i potrwa do połowy września. Zgodnie z ideą projektu będzie można poznać potrawy państw, z który pochodzą przybyli do Warszawy uchodźcy i migranci, jak również zgłębić wiedzę na temat danego kraju. Tematem pierwszego spotkania będzie …

Czytaj więcej »

Jan Engert: 60 lecie pracy to „fałszywy” jubileusz

Jan Englert jubileusz

Aktor obchodzi w tym roku 60. rocznicą debiutu filmowego. Z tej okazji w najbliższą niedzielę Telewizja Polska wyemituje program „Jan Englert – bez tajemnic”, w którym aktor opowie o najważniejszych wydarzeniach w swojej karierze. Sam Englert uważa jednak, że jest to fałszywy jubileusz – za początek swojej kariery uważa bowiem nie udział w filmie „Kanał” Andrzeja Wajdy, lecz moment …

Czytaj więcej »

Prawa konsumenta: o czym warto wiedzieć w trakcie podróży samolotem

Prawa pasażera podczas podróży samolotem

Unijne przepisy gwarantują podróżującym liniami lotniczymi wypłatę rekompensaty za opóźniony lub odwołany lot. Jednak nie jest łatwo ją uzyskać. Pasażerów często przeraża biurokracja, koszty i czas postępowania sądowego. Często też nie wiedzą, co im przysługuje w takiej sytuacji i o co mogą się ubiegać. Dodatkowo linie lotnicze często wykorzystują zapis o nadzwyczajnych okolicznościach, żeby nie wypłacać rekompensaty. …

Czytaj więcej »

Zabierz psa do pracy

Zwierzę w pracy

Zwierzę w miejscu pracy? Tak, przyprowadzanie czworonoga to świetne rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą rozstawać się na wiele godzin ze swoimi pupilami. Co więcej, badania dowiodły, że zwierzęta mają bardzo pozytywny wpływ na pracowników. – Sama obecność psa powoduje obniżenie poziomu hormonów stresu, które wydzielają się podczas wykonywania denerwujących …

Czytaj więcej »

5 powodów, dla których lepiej wybrać lokalną restaurację w Siedlcach niż sieciówkę

Potrawy - dania w restauracji

Wszyscy lubimy dobrze zjeść. Choć wielu z nas decyduje się na gotowanie pysznych potraw we własnej kuchni, coraz popularniejsze, zwłaszcza wśród młodych ludzi, staje się jedzenie na mieście. Wychodzimy z domu, aby zjeść pyszne, weekendowe śniadanie, podczas tygodnia pracy chętnie wybieramy się na lunch, a w sobotę celebrujemy wspólne chwile, …

Czytaj więcej »

5 pomysłów na letnie orzeźwienie

5 pomysłów na orzeźwienie latem

Letnie upały potrafią dać się we znaki. Niektórzy uwielbiają tę porę roku, ale innym wytchnienia nie daje nawet nieco luźniejsza, lekka garderoba. Na szczęście istnieje szereg  sposobów na polepszenie samopoczucia latem i sprawienie sobie ulgi w gorący dzień. Orzeźwiające napoje W letnie dni niezwykle istotne jest to, co pijemy. W …

Czytaj więcej »

Wakacje za grosze – jak to zrobić?

Kobieta przed komputerem planuje tanie wakacje

O podróżowaniu marzy skrycie wiele osób. Dalekie kraje, walizki oklejone nalepkami z całego świata, pokazy slajdów ze zdjęciami z najdalszych zakątków globu… Te marzenia jednak najczęściej rozbijają się o pieniądze. Okazuje się jednak, że przy rozsądnym planowaniu nawet mało imponujący budżet może się okazać wystarczający! Jak to możliwe? Oto kilka …

Czytaj więcej »

Jemy coraz więcej ryb

Polacy jedzą więcej ryb

Ludzie na całym świecie jedzą coraz więcej ryb i owoców morza. W ciągu ostatniego półwiecza ich konsumpcja na osobę wzrosła dwukrotnie. Średnie spożycie w Państwie Środka to 40 kg, a w Europie – 23 kg na osobę. Statystyczny Polak zjada rocznie tylko 12 kg. Zwiększone zapotrzebowanie na ryby i dodatkowo niewłaściwe połowy prowadzą jednak …

Czytaj więcej »