Zdrowie

Ghosting – znikający ludzie

ghosting

Pojęcie Ghosting, od angielskiego słowa “ghost” – czyli duch, oznacza “rozpłynięcie się w powietrzu”, nagłe zniknięcie, zerwanie kontaktu bez wcześniejszej próby wyjaśnienia czy nawet poinformowania o odejściu. Najczęściej do tego typu ucieczki dochodzi w początkowych fazach relacji, jednak zdarza się także w długich związkach oraz relacjach przyjacielskich. Dotychczas tego typu zachowanie, …

Czytaj więcej »

Wady zgryzu – jak rozpoznać je u siebie? Jak leczyć?

wady zgryzu

Wiele osób boryka się z problemem wady zgryzu, czyli zaburzeniami w obrębie jamy ustnej związanymi z nieprawidłowym ustawieniem zębów i niewłaściwą relacją szczęki i żuchwy, mięśni żucia oraz stawów skroniowo-żuchwowych. Jak rozpoznać nieprawidłowy zgryz i jak go leczyć – przybliżamy w poniższym artykule. Wada zgryzu – czym jest i jak …

Czytaj więcej »

W jaki sposób medyczna marihuana pomaga chorym przewlekle?

medyczna marihuana

Stosowana w leczeniu osób cierpiących na choroby przewlekłe jest obiektem wielu badań. Dotychczas potwierdziły one jej skuteczne działanie w leczeniu dolegliwości, wobec których współczesna medycyna jest bezradna. Sprawdź, jak działa marihuana farmaceutyczna. Marihuana medyczna w leczeniu chorób przewlekłych Marihuana ma długą historię wykorzystania ze względu na swoje właściwości lecznicze. Jest …

Czytaj więcej »

Jak leczyć polipy w jelicie grubym?

leczenie polipów jelita

Polipy w jelicie grubym najczęściej są zmianami nowotworowymi o łagodnym charakterze. Mimo to nie należy ich bagatelizować. Ważna jest ich systematyczna kontrola i podjęcie leczenia, jeśli zachodzi taka konieczność, ponieważ mogą przekształcić się w nowotwór złośliwy. To schorzenie, które dotyka osób dorosłych. Czym się charakteryzuje i jak je leczyć? Czym …

Czytaj więcej »

Wysoki poziom cholesterolu: jak go obniżyć domowymi sposobami?

wysoki poziom cholesterolu

Hipercholesterolemia jest poważnym problemem, który może dotyczyć nawet 20 mln Polaków . Większość osób nie podejmuje żadnych działań, które pozwoliłyby na przywrócenie równowagi gospodarki lipidowej. Jednak wcale nie trzeba stosować leczenia farmakologicznego – z wysokim poziomem cholesterolu można „walczyć” domowymi sposobami. Sprawdź, jakie metody mogą okazać się pomocne. Cholesterol jest …

Czytaj więcej »

Na czym polega dieta ketogeniczna?

keto katering

Diety, bez względu na ich rodzaj w obecnych czasach zdobywają coraz to większą popularność. Każdy z nas bowiem poszukuje idealnego sposobu odżywiania, który pomoże w osiągnięciu upragnionego celu, którym najczęściej jest zgubienie zbędnych kilogramów. Jedną z diet, która w ostatnim czasie zdobyła sobie ogromny rozgłos, jest dieta ketogeniczna. Wzbudziła ona …

Czytaj więcej »

Tajemnice stulatków

znikome starzenie się

Ludzkość od dawna marzy o długowieczności: umysłowi trudno jest pogodzić się z myślą o kończynie życia i nieuchronnym zaniku. Dobre prywatne centrum medyczne w Warszawie – twojlekarz-wawa.pl, może przesunąć starość na późniejszy termin; jeśli wcześniej uważano, że wiek starczy przypada na 60 lat, dziś granica starości przesunęła się do 70. …

Czytaj więcej »

4000 D3 + K2Mk7- jakiej dawki witaminy D potrzebujesz?

suplementacja d3 k2mk7

Codzienna suplementacja witaminy D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie każdy jednak wie, ile jednostek dziennie powinno się jej przyjmować. Dzisiaj przyjrzymy się najwyższej dostępnej dawce – 4000 j w jednej tabletce. Kto powinien jej tyle przyjmować? Tego dowiesz się z poniższego artykułu! Witamina D – na co oddziałuje …

Czytaj więcej »

Dieta bezglutenowa – co jeść, aby się nie poddać?

dziewczyna dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa to nie lada wyzwanie, szczególnie dla laików. Całkowita zmiana sposobu żywienia początkowo może wzbudzać przerażenie i dezorientację. Produkty zawierające gluten są powszechnie stosowane w przemyśle. Wystarczy sięgnąć po pierwszą lepszą rzecz z półki sklepowej. Okazuje się jednak, że istnieje mnóstwo sposobów, by dieta bezglutenowa była nie tylko zdrowa, …

Czytaj więcej »

Odczuwanie lęku – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić

zaburzenia lękowe

Lęk jest emocją, która wprowadza nas w stan nacechowany obawą, strachem i napięciem, często pojawia się on także w sytuacjach zagrożenia, lęk wynikać może wtedy z nieumiejętności określenia źródła tego niebezpieczeństwa. Lęk bywa emocją, pojawiającą się bez uzasadnionej przyczyny, czasem znika on równie szybko jak się pojawia, jednak problemem okazać …

Czytaj więcej »