Sport

Mamed Khalidov: Robię to, co kocham

Mamed Khalidov rozpoczął karierę sportową jeszcze w rodzinnej Czeczenii od treningów karate, w której to dyscyplinie zdobył czarny pas. Po przyjeździe do Polski w drugiej połowie lat 90. zainteresował się także takimi sportami jak boks, taekwondo oraz zapasy w stylu shotokan. W 2004 roku zaczął trenować mieszane sztuki walki, a 3 lata później dołączył …

Czytaj więcej »

Rusza wyprawa na Noszak

W lipcu wyruszy wyprawa Polish Team Noshaq Pentax Challenge 2018. Czteroosobowy zespół Polish Caucasus Team planuje zdobycie najwyższego szczytu Afganistanu i drugiego najwyższego szczytu Hindukuszu – góry Noszak 7492 m n.p.m. Wyprawa potrwa 40 dni, z których aż 30 przeznaczone jest na akcję górską. Jest to druga próba zespołu, w …

Czytaj więcej »

Trening na powietrzu to dawka zdrowia i oszczędność pieniędzy

Ciepłe miesiące to idealny czas na aktywność fizyczną poza domem. Jazda na rowerze i spacery to sporty wskazywane jako te, najczęściej uprawiane przez Polaków. Popularnością cieszą się również wędrówki i nordic walking – wynika z badania Santander Consumer Banku. Planując wysiłek fizyczny, warto skorzystać z dobrodziejstw natury i wybierać miejsca, gdzie powietrze …

Czytaj więcej »

Do meczu otwarcia Mistrzostw Świata w Rosji zostały zaledwie godziny

start mistrzostw świata w piłce nożnej

Mecz otwarcia mistrzostw świata, w którym reprezentacja Rosji zmierzy się z Arabią Saudyjską, rozpocznie się już za kilka godzin. Pięć dni później, 19 czerwca, biało-czerwoni zagrają pierwsze spotkanie fazy grupowej z Senegalem. – Czeka nas naprawdę trudny turniej, w którym nie ma słabych zespołów. Wyzwanie jest spore, ale w zasięgu drużyny trenera Nawałki – mówią eksperci …

Czytaj więcej »

Jaki sport walki najlepiej trenować?

Krav Maga

Popularność Mieszanych Sztuk Walki, która w Polsce rozpoczęła się tak naprawdę od momentu zakontraktowania przez KSW Mariusza Pudzianowskiego, pociągnęła za sobą szereg efektów „ubocznych”, w tym między innymi fakt, że coraz więcej osób chce uprawiać sporty walki. Kiedy jednak chcemy podjąć decyzję o rozpoczęciu treningów, staje przed nami podstawowy i …

Czytaj więcej »

Początek przygody z siłownią. Jak się do tego przygotować?

jak sie przygotować do wysiłku na siłowni

Do kwestii rozpoczęcia treningu na siłowni bardzo często podchodzimy mniej więcej tak, jak na przykład do rozpoczęcia odchudzania lub rzucania palenia, tj. przejście od podjęcia decyzji do samego działania ma charakter niemal natychmiastowy. Niestety, akurat w przypadku treningu siłowego tego rodzaju rodzaju postępowania nie stanowi najlepszego rozwiązania. Nasze ciało może …

Czytaj więcej »

Kierunek Mundial – Rosja 2018: nowy serial z udziałem piłkarskich gwiazd Mistrzostw Świata

Najbardziej intymne i osobiste historie światowej klasy piłkarzy, gwiazd tegorocznych mistrzostw świata w piłce nożnej, w najnowszym serialu dokumentalnym HBO: Kierunek Mundial – Rosja 2018. Swoimi historiami podzielą się między innymi Robert Lewandowski, Isco, Luka Modrić, Thiago Alcántara czy Alvaro Morata. Pierwszy odcinek produkcji jest już dostępny w serwisie HBO …

Czytaj więcej »

Maciej Szczęsny: Przed trenerem Nawałką bezsenne noce

Do Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej zostało tylko 79 dni. We wspólne przeżywanie emocji włącza się też biznes. Novotel ruszył z kampanią „Zgrupowanie Kibiców”. To jego pierwsze działania na polskim rynku związane z piłką nożną, Ostatnie statystyki – 3 mecze towarzyskie, 270 minut gry i żadnej strzelonej bramki, za to dwie stracone. Zdaniem ekspertów, choć wyniki …

Czytaj więcej »

Technologia VAR w piłce nożnej

technologia VAR

VAR (z ang. Video Assistant Referee) to system, który bez wątpienia zmienia obecną piłkę. Z założenia ma zwiększyć uczciwość rozgrywek piłkarskich na każdym szczeblu. Pomimo właściwego celu, użytkowanie VARu budzi spore kontrowersje.  Kiedy stosujemy VAR? Powtórne analizowanie każdej decyzji sędziowskiej byłoby niezwykle trudne. Dlatego też system stosuje się w czterech …

Czytaj więcej »