Nawyki to wyuczone zachowania, które są wykonywane automatycznie (a często nieświadomie), zwykle po wystąpieniu jakiegoś bodźca. W przypadku aktywności online może być to uruchomienie przeglądarki w komputerze, dźwięk powiadomienia na smartfonie lub chęć szybkiego sprawdzenia poczty elektronicznej przy użyciu dostępnej sieci Wi-Fi. Niektóre z nawyków nabytych kilka lat wcześniej mogą …
Czytaj więcej »