nawilżenie skóry
awilżanie skóry to skomplikowany proces, który wymaga kombinacji różnych składników, aby skutecznie zatrzymać wodę w skórze i zapobiec jej utracie | fot.: stock.adobe.com

Nawilżanie skóry z perspektywy naukowej: jakie substancje naprawdę działają?

Nawilżanie skóry to kluczowy element pielęgnacji, który pomaga utrzymać skórę zdrową, elastyczną i młodą. Z naukowego punktu widzenia skóra traci wodę przez proces nazywany transepidermalną utratą wody (TEWL). Aby zminimalizować tę utratę i zapewnić odpowiednie nawilżenie skóry, stosuje się różne składniki w produktach kosmetycznych.

Humektanty

  • Działanie: Przyciągają wodę z głębszych warstw skóry (dermy) oraz z otoczenia (jeśli wilgotność powietrza jest odpowiednio wysoka) i zatrzymują ją w naskórku.
  • Przykłady: Gliceryna, kwas hialuronowy, sorbitol, propylenoglikol, mocznik, alfa-hydroksykwasy (AHA).

Emolienty

  • Działanie: Wypełniają przestrzenie międzykomórkowe w naskórku, zmiękczając skórę i tworząc barierę ochronną, która zapobiega utracie wody.
  • Przykłady: Oleje roślinne (np. olej jojoba, olej arganowy), ceramidy, kwasy tłuszczowe, skwalen.

Okluzjanty

  • Działanie: Tworzą fizyczną barierę na powierzchni skóry, która zapobiega parowaniu wody.
  • Przykłady: Wazelina, parafina, lanolina, silikony (np. dimetikon).

Ceramidy

  • Działanie: Są kluczowymi lipidami w skórze, które pomagają w utrzymaniu bariery skórnej i zapobiegają utracie wody.

Peptydy i aminokwasy

  • Działanie: Mogą stymulować produkcję składników macierzy pozakomórkowej, takich jak kolagen, elastyna i kwas hialuronowy, które pomagają w nawilżeniu skóry.

Kwas hialuronowy

  • Działanie: Jest w stanie wiązać do 1000 razy więcej wody niż jego masa, co czyni go jednym z najskuteczniejszych humektantów.

Niacynamid (witamina B3)

  • Działanie: Pomaga wzmocnić barierę skórną, zwiększając produkcję ceramidów, co prowadzi do lepszego nawilżenia.

Podsumowanie:

Nawilżanie skóry to skomplikowany proces, który wymaga kombinacji różnych składników, aby skutecznie zatrzymać wodę w skórze i zapobiec jej utracie. Wybór odpowiednich produktów zależy od typu skóry, potrzeb skóry oraz warunków środowiskowych. Ważne jest, aby dostosować pielęgnację do indywidualnych potrzeb i regularnie nawilżać skórę, zwłaszcza w ekstremalnych warunkach, takich jak niska wilgotność czy ekspozycja na słońce.

Redo

Sprawdź także

Retinol, peptydy, witamina C

Retinol, peptydy, witamina C – Jak wybrać najskuteczniejsze składniki w kosmetykach?

Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry może być wyzwaniem, zwłaszcza biorąc pod uwagę mnogość dostępnych …