Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna
Joga to praktyka, która obejmuje holistyczne podejście do zdrowia i wellness. Co jesz, ma wpływ nie tylko na twoje ciało, ale także na umysł. Poniżej znajdują się wskazówki, które mogą pomóc Ci zoptymalizować swoją dietę na podstawie twojej praktyki jogi: Dieta wegetariańska, wegańska czy wszechstronna Joga promuje „ahimsę” tłumaczoną jako …
Czytaj więcej »Odżywianie dla osób ćwiczących jogę
