Serca Polaków podbijają escape room’y. Czas spędzają tam z przyjaciółmi, w ramach wyjść integracyjnych z pracy, a nawet podczas wieczorów panieńskich i kawalerskich. Zupełnie nowy rodzaj adrenaliny jaki wzbudza ta zabawa powoduje, że jej fanów przybywa w niebywałym tempie. O co tak naprawdę chodzi z fenomenem tych pokoi? Rąbka tajemnicy …
Czytaj więcej »
W Polsce 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, a 22 stycznia – Dzień Dziadka. To święta rodzinne, świeckie. Jako pierwsze pojawiło się święto babć – pomysł jego powstania w Polsce narodził się w tygodniku „Kobieta i Życie” w 1964 roku. Już rok później obchody tego dnia zaczął popularyzować „Express Poznański”, a …
Czytaj więcej »
Współcześni naukowcy nie ustają w poszukiwaniu recepty na długowieczność. Kolejne diety, odpowiednia diagnostyka, suplementy nadal nie przynoszą satysfakcjonujących rezultatów. Nie znaczy to jednak, że nie ma na świecie enklaw długowieczności. Grecką Ikarię, włoską Sardynię, kalifornijskie miasto Loma Linda czy japońską Okinawę zamieszkują dziarscy staruszkowie, którzy mają za nic statystyki i …
Czytaj więcej »
Ktoś, kto żyje lub przebywa z osobą uzależnioną, często doznaje wewnętrznego rozdarcia. Z jednej strony chce dać jak największe wsparcie, pokonać problem, z drugiej zaś – czuje się odrzucony i osamotniony, traci wiarę w możliwość zmiany. Ale rzadko zdaje sobie sprawę, że własnymi działaniami potrafi umacniać błędny krąg wydarzeń, z …
Czytaj więcej »
Negatywne doświadczenia z przeszłości mogą być przyczyną problemów z motywacją. Tłumione lęki i kompleksy objawiają się uczuciem zniechęcenia i bierną postawą wobec wyzwań. Tylko dogłębna analiza własnej podświadomości pozwoli poznać źródło problemu i z nim walczyć. Koniec roku to dla wielu Polaków czas noworocznych postanowień. Większość z nich dotyczy zmiany pracy na lepszą, zadbania o zdrowie i kondycję fizyczną, …
Czytaj więcej »
Zdrowe odżywanie nie jest chwilową modą, ale coraz silniejszym trendem – wynika z badania przeprowadzonego przez Ośrodek Ewaluacji. Polacy chcą jeść zdrowo i odpowiedzialnie, dlatego coraz częściej wybierają żywność nieprzetworzoną, bez konserwantów i chemicznych dodatków. W ten sposób chcą dbać o zdrowie swoje i bliskich. Ekologiczną żywność kupują nie tylko w supermarketach i osiedlowych sklepach, lecz także na lokalnych bazarkach. …
Czytaj więcej »
Kryzys dopada nawet najlepiej dobrane pary. Jego przyczyną może być pogorszenie sytuacji materialnej, choroba czy nawet pojawienie się dziecka. Zwykle zaczyna się od drobnych nieporozumień, których nie można bagatelizować. Jeśli konflikty zaczną się nawarstwiać i pogłębiać, to rozmowa może już nie wystarczyć. Z doświadczenia terapeutów wynika, że w niesatysfakcjonującym związku dłużej są w stanie żyć …
Czytaj więcej »
Przy wyborze konta i karty Polacy kierują się ceną, ale gdy bank wprowadzi podwyżki rozglądają się za ofertą konkurencji. Federacja Konsumentów zwraca uwagę, że niestety nie orientujemy się w mechanizmach rządzących rynkiem kart płatniczych. 15% z nas nie wie nawet jakiego typu ma kartę w portfelu. – Przywiązujemy dużą wagę …
Czytaj więcej »
Znamy wiele jego gatunków. Spotykamy go w różnych miejscach i przy różnych okazjach. Nieobcy jest nam stan upojenia, podobnie jak jego konsekwencje – z autopsji, obserwacji lub opowieści. Alkohol to trwały element gastronomii i kultury, a zarazem częsta przyczyna destrukcyjnych uzależnień. Alkoholizm również nie jest zjawiskiem nowym, jednak co w …
Czytaj więcej »
Przedświąteczny czas kojarzy się pośpiechem, kupowaniem prezentów na ostatni moment i przerażeniem po sprawdzeniu stanu konta. Da się jednak tego uniknąć. Kodyrabatowe.pl radzą jak na okres świątecznych przygotowań zamienić się w stratega, by zaoszczędzić czas, stres i pieniądze. Prezenty kupowane na ostatni moment w zatłoczonym centrum handlowym, gdy robi się …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna