Archiwum z miesiąca: Kwiecień 2019

Cudowna witamina E

wspaniała witamina e

Piękna skóra, lśniące włosy i mocne paznokcie  to bardzo chętnie wymieniane przez producentów kosmetyków i suplementów diety działania witaminy E. Mało kto zdaje sobie sprawę, że jej działanie nie ogranicza się jedynie do samych efektów kosmetycznych – to bardzo potężny antyoksydant, który warunkuje nie tylko urodę, ale i zdrowie wielu …

Czytaj więcej »

Erhard Zwycięzca [Erhard Loretan, Ryczące ośmiotysięczniki]

Erhard Loretan: Ryczące ośmiotysięczniki

Podobno wspinał się, jak nikt inny. A ponadto był osobowością barwną i magnetyczną. Potrafił mówić zarówno o pasji zdobywania gór, jak i grozie obcowania ze śmiercią. Z tych opowieści utkana jest jego niesamowita autobiografia. Jean Ammann, Erhard Loretan: Ryczące ośmiotysięczniki Przełożyła Maria Zawadzka-Strączek Wydawnictwo Agora, Warszawa, 2019 Loretan stał się …

Czytaj więcej »

Wyniki wskazały zbyt wysoki cholesterol? Zobacz, jak go obniżyć

Zdrowe odżywianie

Skłonność organizmu do produkowania zbyt dużej ilości cholesterolu może być dziedziczna, ale często jego nadmiar jest wynikiem niezdrowych nawyków żywieniowych. Zmiany w stylu życia, takie jak wprowadzenie zbilansowanej diety, regularne ćwiczenia i rzucenie palenia, to pierwsza linia obrony przed zbyt wysokim poziomem cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu nie daje objawów. Jedyny …

Czytaj więcej »

Marzy Ci się inteligentny dom? To rozwiązanie pozwoli Ci w pełni wykorzystać możliwość technologii smart!

Inteligentne gniazdko

Piekarnik, ekspres do kawy, toster, żelazko, telewizor… – to tylko niektóre z urządzeń, z których korzystasz na co dzień. A gdyby tak ich obsługa mogła być prostsza niż kiedykolwiek? Gdyby dało się je włączyć, wyłączyć, a nawet ustawić parametry pracy za pomocą smartfonu? Tak właśnie działa system inteligentnego zarządzania budynkiem. …

Czytaj więcej »

Zakupy z okazjami

Dwa komputery - zakupy online

Niezależnie od tego czy wybieramy się do sklepu stacjonarnego, czy też tego online lubimy korzystać z okazji. Dlatego właśnie kuszą na różnego rodzaju promocje, wyprzedaże, akcje, które dają nam poczucie, że coś „polowaliśmy”, nie przepłaciliśmy, otrzymaliśmy jakąś rzecz za darmo. Choć tego typu okazje są bardziej widowiskowe w sklepach stacjonarnych, …

Czytaj więcej »

Sprzątasz zaniedbany ogród? Zamów kontener i pozbądź się odpadów

Odpady budowlane

Gdy dni stają się coraz dłuższe, a temperatura rośnie, przychodzi czas na pierwsze prace ogrodowe. Jeżeli ogród jest zaniedbany, jego uprzątnięcie i przygotowanie do kolejnego sezonu wymaga często rozbiórki zniszczonej architektury ogrodowej oraz usunięcia zbędnej ziemi, kamieni itp. Co zrobić z takimi odpadami? Składowanie odpadów na posesji jest zabronione Aby …

Czytaj więcej »

Wykrywacze metalu na miarę Twoich potrzeb

Wykrywacz metalu

Wykrywacze metali to urządzenia, które obecnie cieszą się coraz większą popularnością. Umożliwiają znalezienie różnego rodzaju zagubionych przedmiotów z metalu, takich jak klucze, biżuteria, monety i wiele innych. Coraz chętniej wykorzystywane są również do poszukiwania ukrytych skarbów – złota, metali szlachetnych lub po prostu głęboko zakopanych rur i kabli. Podpowiadamy, w …

Czytaj więcej »

Wielkanoc w Polsce – przegląd świątecznych tradycji

zwyczaje wielkanocne w Polsce

Wielkanoc to najważniejsze święta dla wierzącej części Polski, choć ich obchody często różnią się w zależności od regionu naszego kraju. Oto najciekawsze tradycje i starodawne obrzędy świętowania Wielkiej Nocy w różnych zakątkach Polski. Bogactwo tradycji kulturowych i kulinarnych jest imponujące. Kujawy Trochę już zapomnianym i raczej niespotykanym w innych regionach …

Czytaj więcej »

Home staging w 6 krokach. Jak przygotować mieszkanie na sprzedaż lub wynajem?

Każdy, kto zamierza sprzedać lub wynająć mieszkanie, chciałby to zrobić szybko i korzystnie. Te ambitne plany często zderzają się jednak z brutalną rzeczywistością – gdy nieruchomość długo nie znajduje klienta, właściciel zaczyna myśleć o znacznym obniżeniu ceny. Tymczasem sytuacja mogłaby wyglądać inaczej, gdyby zdecydował się na home staging. Home staging …

Czytaj więcej »