Dostępny od kilkunastu dni na platformie Netflix i w kinach polski film pt. „Broad Peak” z pewnością przyciągnie przed ekrany nie tylko wielbicieli wspinaczki wysokogórskiej. To tak naprawdę pierwsza tego typu propozycja opowiadająca o losach polskiej ekspedycji na Broad Peak (i oby nie ostatnia). Ekipa filmowa włożyła sporo starań w …

Opinie Google mają coraz większe znaczenie i wpływają na wizerunek firmy w internecie, ale jednocześnie wciąż są pomijane przez wiele firm. Tym samym popełniają one duży błąd, bo skupiają się na budowaniu marki w różnych serwisach, zamiast zacząć od podstaw i zdobyć pozytywne opinie. Te ostatnie wyświetlają się między innymi przy profilu firmy …

Gothcore, czyli połączenie stylu gotyckiego ze stylem metalcore wraca na salony i zaskakuje nowymi, drapieżnymi wcieleniami. Jesień pod hasłem stylizacji rodem z filmu „Sok z żuka” Tima Burtona zaleje za chwilę wszystkie strony modowe! Gothcore – jakie są wyróżniki stylu? Gothcore to połączenie typowego, czarnego i mrocznego, gotyckiego stylu ze …

Marzysz o pięknych, zdrowych i pełnych blasku włosach? Postaw na pielęgnację dopracowaną w każdym calu! Jej podstawą jest dobrze dobrana odżywka. Czy masz już swoją ulubioną? Jeżeli nie, to jest dobry moment, aby ją wybrać. Odżywka do włosów – must have codziennej pielęgnacji Każdy, kto dba o rutynę pielęgnacyjną, przyzna, …

Współczesne trendy w aranżacji miejsca pracy biurowej uwzględniają chillout roomy, czyli strefy relaksu. Tego typu pomieszczenia mają za zadanie zapewnić pracownikowi możliwość odpoczynku i uspokojenia myśli podczas pobytu w miejscu pracy. Jakie są najnowsze trendy w aranżacji biura? Projektowanie przestrzeni biurowych – co przyniesie rok 2022? W 2022 roku projektanci …

Dinozaury były ogromnymi gadami, które panowały na naszej planecie ponad 135 milionów lat! Termin dinozaur oznacza dosłownie straszna jaszczurka i pochodzi z połączenia dwóch greckich słów: „deinos”, co oznacza straszny i „sauros”, co oznacza jaszczur. Pochodzenie tej nazwy może być mylące, bowiem nie wszystkie dinozaury były ogromnymi, przerażającymi gadami – istniały również mniejsze …

W momencie kiedy zbliżają się urodziny lub nawet Dzień Dziecka, rodzice w dość dużej panice poszukują idealnego prezentu. Nie da się bowiem ukryć, że chcą oni maksymalnie zaskoczyć swoją pociechę i co więcej, sprawić jej także ogromną przyjemność. Na przestrzeni kilku pierwszych lat życia malucha, większość rodziców z pewnością zdołała …

Branża IT ma swój złoty czas, gdyż zapotrzebowanie na specjalistów z tej dziedziny ciągle rośnie. Sam proces rekrutacji w IT znacząco różni się od tej, jaka występuje w innych sektorach. Zatem konieczne jest poznanie kilku kluczowych etapów i zasad, które charakteryzują obecnie przebieg rekrutacji w branży IT. Sprawdź, co musisz …

Choć wariant bluzy bez kaptura jest nieco mniej popularny niż bluzy z kapturem, to z pewnością warto mieć w swojej szafie przynajmniej kilka pozycji tego typu. Dlaczego? Brak kaptura nadaje bluzie bez kaptura niezwykle uniwersalny charakter. Przy odpowiednim kolorze i nadruku (lub jego braku) nadaje się na trening, do biura, …

Trenujemy, ponieważ chcemy poprawić swoją sylwetkę i zdrowie. Chcemy być szczuplejsi, mieć więcej mięśni i być zdrowsi. Ale to nie jest takie proste. Zdrowie to nie tylko brak chorób, ale także dobre samopoczucie, a to można osiągnąć tylko poprzez odpowiednią dietę i aktywność fizyczną. Rodzaje treningów Pamiętajmy o tym, że …