Biotyna to organiczny związek chemiczny, który jest ważnym składnikiem diety, pomagając w utrzymaniu zdrowia skóry, włosów i paznokci. Jest ona również niezbędna do wytwarzania energii, syntezy białek i metabolizmu tłuszczów. Biotyna jest zwykle dostarczana z pożywieniem, ale można ją również uzyskać z suplementów diety. W niniejszym artykule omówimy zdrowotne korzyści …
Czytaj więcej »Jak poradzić sobie z wypadającymi włosami?
Z wypadającymi włosami boryka się wiele osób. Chociaż najczęściej kojarzymy ten problem z mężczyznami, warto podkreślić, że także dotyczy on wielu kobiet. Z tą uciążliwością można walczyć na wiele sposobów. Jednym z nich może być stosowanie kosmetyków na wypadające włosy. Jak dobrać odpowiedni? Na to pytanie postaramy się odpowiedzieć w …
Czytaj więcej »