Z perspektywy początkującego biegacza, uprawianie tego sportu zimą, to wyczyn na miarę zdobycia Mont Everest’u. Nie musi być jednak wcale ani tak źle, ani trudno. Mimo śniegu, mrozu, wiatru, możesz nie rezygnować z zimowych aktywności na świeżym powietrzu. Wystarczy odpowiednio się przygotować, między innymi, dobierając właściwy strój. Czy bieganie zimą …
Czytaj więcej »
Bieganie jest jedną z tych dyscyplin sportowych, do których nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Wystarczy po prostu wyjść z domu i.. biec. Pierwsze kroki z bieganiem nie zawsze muszą również oznaczać zakupu bardzo drogiego sprzętu. Tak naprawdę, by sprawdzić, czy jest to w ogóle dla nas, załóżmy jakiekolwiek buty sportowe, …
Czytaj więcej »
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy lub poprawić swoją kondycję? Przydadzą się sportowe buty do biegania. Dobrze dobrane buty są wygodne i trwałe. Potrafią być też doskonałym dodatkiem do modnej stylizacji. Dowiedz się, jak wybrać te idealne. Czy potrzebujesz w ogóle butów do biegania? Dla kogo właściwie są takie buty? Nie musisz …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna