Archwium dla tagu: detoks

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie można zrobić, aby poprawić własne samopoczucie i usprawnić pracę układu pokarmowego, jest zadbanie o swoje jelita. Pomóc w tym może zdrowa dieta, z wykorzystaniem określonych pokarmów, które włączone do codziennego jadłospisu ułatwią proces oczyszczania jelit, tym samym zmniejszając toczący się w ich obrębie proces zapalny …

Diety odtruwające czy detoksykujące to nic innego jak chwilowa zmiana sposobu odżywiania się oparta na koktajlach owocowo-warzywnych, suplementach czy głodówkach. Co prawda przyczyniają się one do zrzucenia zbędnych kilogramów, ale nie są typowym detoksem, a wręcz przeciwnie – zamiast oczyszczenia organizmu, można go podtruć. Deficyt kaloryczny prowadzi bowiem do uwolnienia się …