Negatywne schematy myślenia, znane również jako zniekształcenia poznawcze, to przekonania, które są nieracjonalne i często negatywne. Te myślowe błędy mogą mieć znaczący wpływ na nasze relacje, ponieważ wpływają na naszą interpretację i reakcję na sytuacje interpersonalne. Negatywne schematy myślenia Poniżej przedstawiamy kilka typowych negatywnych schematów myślenia, które mogą wpływać na …
Czytaj więcej »