Dla wszystkich spragnionych ryby w nowej odsłonie mamy doskonały przepis na szybkie danie. Pozbawiamy tilapię panierki, ale zamiast niej dodajemy interesujący sos, który nada całości charakteru. Zamiast klasyka polskiej kuchni, czyli sosu tatarskiego, możemy przygotować rześki i świeży dressing inspirowany kuchnią kreolską. Dzięki temu w naszej kuchni zaświeci trochę słońca. …
Czytaj więcej »
W czasie ciąży panie często całkowicie rezygnują z aktywności fizycznej w obawie o zdrowie swojego dziecka. Nie ma jednak powodu, żeby przez 9 miesięcy zaniechać ruchu. Łagodne ćwiczenia fizyczne nie tylko gwarantują lepsze samopoczucie w trakcie ciąży, ale i szybszy poród czy łatwiejszy powrót do sylwetki sprzed ciąży. Jak zwykle …
Czytaj więcej »
Wydawać by się mogło, że na zimę ogród zasypia, a ogrodnik ma czas na odpoczynek aż do wiosny. Ale to tylko pozory. Zimą rośliny jedynie drzemią i nie wolno zostawić ich samym sobie, ponieważ trudne warunki pogodowe mogą spowodować ich uszkodzenie, a nawet obumarcie. Warto pamiętać o tym, że odpowiednio …
Czytaj więcej »
Przyjście na świat dziecka to cudowna chwila w życiu każdego rodzica. Nie mniej istotne są jednak pierwsze urodziny córeczki bądź synka. Oprócz standardowych pomysłów na prezent, tj. zabawki czy książki, warto zorganizować z tej okazji coś wyjątkowego. Coś, co będzie cudowną pamiątką zarówno dla rodziców i najbliższych, jak i samego …
Czytaj więcej »
Pastelowe barwy rozlewają się i mieszają ze sobą na czarnym, usłanym setkami gwiazd niebie. Jest zimo, ale mróz w żaden sposób nie przeszkadza w podziwianiu niezwykłego widoku – zorza polarna to jedno z najpiękniejszych zjawisk, jakie można zobaczyć podróżując po świecie. Szczęśliwie, niezwykły widok czeka na wszystkich chętnych bardzo blisko, …
Czytaj więcej »
Zdaniem stylistów 2016 rok nie przyniesie zupełnie odmiennego wzornictwa biżuterii, ale zaskoczy sposobem jej noszenia. W nadchodzącym sezonie modne będzie łączenie ze sobą delikatnych ozdób różnej długości i wielkości tak, by stworzyły zestaw będący oryginalną mieszanką stylów. Do lamusa odejdzie biżuteria masywna i kolorowa, a z powodzeniem zastąpią ją ozdoby wykonane z metali czystych lub …
Czytaj więcej »
Właściwe żywienie dziecka to jedna z najważniejszych kwestii związanych z opieką i świadomym wychowywaniem. Jednym z dylematów, nad którym często stoją młodzi rodzice jest ten, kiedy wprowadzić do diety malucha owoce. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Owoce dla niemowląt Rozszerzanie diety niemowlaka o takie składniki, jak owoce …
Czytaj więcej »
Polacy jedzą coraz mniej pieczywa. W 2015 roku spożycie wyniosło ponad 45 kg i było niższe o 2,5 kg niż w 2014 roku. Na malejąca konsumpcję wpływa przede wszystkim moda na zdrowe odżywianie i niska świadomość na temat zdrowych gatunków pieczywa. Problemem jest także niska jakość niektórych produktów. Konsumpcja pieczywa w Polsce spada z roku na …
Czytaj więcej »
Ledwo ucichło echo fajerwerków i otwieranych butelek szampana z okazji Nowego Roku, a przed nami kolejna okazja do świetnej zabawy, czyli karnawał. Parady, muzyka, bale i tańce, przywdziewanie kolorowych masek – ile narodów, tyle pomysłów na świętowanie. Aby wziąć udział w niesamowitej imprezie, nie musisz wcale lecieć do Rio de …
Czytaj więcej »
Polacy coraz częściej wybierają Sardynię. Są na 11. miejscu spośród krajów, których obywatele odwiedzili w tym roku tę wyspę. Szczególnie popularne były wyjazdy typu city break, a więc pobyty 4–5 dniowe. Zwiększenie zainteresowania Polaków Sardynią wynika w dużej mierze z uruchomienia tanich połączeń lotniczych. Włochy od lat cieszą się ogromną popularnością wśród polskich turystów. …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna