Styl życia

Dwie na pięć dziewcząt traci pewność siebie, gdy wchodzi w okres pokwitania. Jako przyczyny eksperci wskazują nadmierną seksualizację kultury oraz wciąż obecne stereotypy związane z płcią. Pewność siebie łatwiej jest zachować dziewczętom mającym proaktywny stan umysłu. Zdaniem naukowców możliwe jest wypracowanie takiej postawy. Zdaniem psychologów pewność siebie i wiara we własne siły są dyspozycją …

Oddany do użytku wiosną, przyciąga coraz więcej gości i turystów. Ogród Górny Zamku Królewskiego to zwieńczenie jednego z powojennych marzeń warszawiaków i doskonałe miejsce na relaks w stolicy. Pierwsze historyczne wzmianki dotyczące ogrodu pochodzą już z XV wieku, nie da się jednak na ich podstawie dokładnie określić jego umiejscowienia. W …

Polskie wybrzeże uważane jest przez miłośników sportów wodnych za jedno z najlepszych miejsc do nauki i uprawiania kitesurfingu. Entuzjaści tego sportu szczególnie upodobali sobie Półwysep Helski i Zatokę Pucką. Te miejsca spełniają wszystkie warunki: jest duża, ale niezbyt głęboka przestrzeń, odpowiednia siła wiatru wynosząca od 15 do 40 km/h, piaszczyste dno i niski stopień zasolenia …

Niepłodności dotyka nawet kilkunastu procent par. W większości przypadków jest ona spowodowana stresującym trybem życia, małą aktywnością fizyczną, niewłaściwą dieta i uwarunkowaniami hormonalnymi. Z danych wynika, że niepłodność w takim samym stopniu dotyka kobiet (40 proc. diagnoz), jak i mężczyzn (40 proc.). W przypadku 20 proc. osób bezskutecznie starających się o dziecko przyczyna nie jest …

To, że nie można mu się oprzeć, potwierdzi każdy wielbiciel czekolady. Nie każdy jednak wie, że podobnie jak crêpes Suzette czy tarta Tatin, ciemnobrązowy smakołyk jest dziełem cudownego przypadku. Najbardziej prawdopodobna z historii prowadzi do Maine w USA, a dokładnie do kuchni pewnej bibliotekarki, pani Mildred „Brownie” Schrumpf. Przygotowując ciasto …

Niewielki kawałek zieleni, odrobina wody i słońca – tyle potrzebuje krzew Irgi poziomej by rosnąć, zdobić ogród, zachwycać wyglądem. Nawet najbardziej początkujący ogrodnik poradzi sobie z sadzeniem, a potem uprawą tej pięknej rośliny pochodzącej z zachodnich Chin. Charakterystyka gatunku Charakterystyczne dla tego typu krzewów są delikatne, drobne i błyszczące, ciemnozielone …

Stroje ze zwiewnych, naturalnych tkanin i lekki makijaż to zdaniem Plicha gwarancja szykownego wyglądu w upalne dni. Takie stylizacja dodają kobietom uroku oraz pozwalają przetrwać wysokie temperatury. Zdaniem projektanta latem warto postawić też na kolor oraz wzorzyste tkaniny. Nawet w upalne dni możliwe jest zachowanie świeżego i szykownego wyglądu. Warto postawić na lekką, przewiewną garderobę, która …

W czasie lata gorąco jest nie tylko ludziom, lecz także ich czworonogom. Kiedy mają one być przez długie godziny w domu same, warto zadbać o dostęp do chłodniejszych pomieszczeń. Jeśli zabieramy zwierzę ze sobą, nigdy nie zostawiajmy go w samochodzie. O czym jeszcze trzeba pamiętać? – Skróćmy czas dziennych spacerów, …

Płacąc kartą za granicą uważaj na propozycje przewalutowania transakcji. Zwykle taki kantor w bankomacie jest mniej opłacalny niż przeliczenie przez nasz własny bank. Często płacąc kartą za granicą lub wypłacając pieniądze z bankomatu otrzymujemy propozycje przewalutowania transakcji po kursie innym niż kurs naszego banku. Wygląda to w ten sposób, że …

Paryski pokaz najnowszej kolekcji Ewy Minge zachwycił światową prasę. Niezwykle pozytywne recenzje wystawiły polskiej projektantce m.in. brytyjski „Daily Telegraph” i francuski „Marie Claire”. Zdaniem Minge rozgłos ten może pozytywnie wpłynąć na wizerunek Polaków na świecie i pokazać nas jako ludzi kreatywnych i uzdolnionych. Po trzech latach przerwy Ewa Minge ponownie pokazała swoją kolekcję w Paryżu. …