Wakacje to idealny moment na to, aby spędzić więcej czasu ze swoimi dziećmi. Spacer, wspólna zabawa czy wyjazd nad morze to tylko kilka sposobów na to, aby zapewnić dziecku atrakcje, a jednocześnie zadbać o pozytywne relacje w całej rodzinie. Jak dobrze wykorzystać czas spędzony z dzieckiem? Czas spędzony wspólnie z …
Czytaj więcej »
Dni stają się co raz dłuższe i cieplejsze. Już chyba większość z nas czuje zbliżające się lato, a wraz z nim nadchodzące wakacje. Wreszcie! Ten moment, kiedy na słowo „wakacje” zaczynamy czuć beztroskie, słoneczne, pełne relaksu dni… Każdy wie, że latem należy chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV, ale czy tak …
Czytaj więcej »
Letnie upały potrafią dać się we znaki. Niektórzy uwielbiają tę porę roku, ale innym wytchnienia nie daje nawet nieco luźniejsza, lekka garderoba. Na szczęście istnieje szereg sposobów na polepszenie samopoczucia latem i sprawienie sobie ulgi w gorący dzień. Orzeźwiające napoje W letnie dni niezwykle istotne jest to, co pijemy. W …
Czytaj więcej »
Wina musujące typu cava czy prosecco podbijają światowy rynek, wypracowując sobie opinię jednej z najszybciej rozwijającej się kategorii alkoholi. Ta tendencja widoczna jest także w Polsce. Jeszcze niedawno ich sprzedaż rosła wyłącznie w okresie noworoczno-sylwestrowym. Obecnie coraz częściej wybierane są przez konsumentów nad Wisłą także latem. W ubiegłym roku spożycie win musujących wynosiło 18,5 …
Czytaj więcej »
Upalne lato to dla układu chłodzenia nie lada wyzwanie. Mimo że system z reguły ma się dobrze, to na skutek wysokich temperatur i trudnych warunków może niedomagać. Jak sprawdzić stan układu chłodzenia i zapewnić mu prawidłowe działanie? By cieszyć się z upragnionego lata i nie zakłócić wakacyjnych wojaży samochodem należy …
Czytaj więcej »
Suche lato jest zmorą ogrodników. Z jednej strony jest pięknie, bo można wypocząć na świeżym powietrzu, nasycić się trochę promieniami słońca, ale kiedy jest ich za dużo, to rośliny też cierpią. Jak temu zaradzić, wyjaśnia Maja Popielarska. – Oczywiście rozwiązaniem idealnym jest podlewanie. Najlepiej, gdy jest to deszczówka. Ona ma …
Czytaj więcej »
Organizm można nawadniać nie tylko pijąc wodę mineralną. W dzienny bilans płynów można włączyć także te pochodzące z pożywienia, np. owoców i warzyw. Wbrew powszechnym opiniom nawadnia także kawa i herbata, pod warunkiem że są pite regularnie. Zgodnie z zaleceniami kobiety powinny codziennie dostarczać organizmowi 2 l płynów, a mężczyźni – 2,5. Spożycie wody, podobnie …
Czytaj więcej »
Pobraną krew można przechowywać tylko do 42 dni. Niestety, jej rezerwy nie są duże, a potrzebujących, szczególnie w okresie letnim, nie brakuje. Co się robi, gdy pacjenci czekają, a banki krwi świecą pustkami? W sytuacjach awaryjnych prosi się o pomoc stałych krwiodawców – telefonicznie lub SMS-em. Również bliscy osób, które …
Czytaj więcej »
Wakacje trwają. Ogródki i skrzynki balkonowe pełne są aromatycznych, letnich ziół, które stanowią idealny dodatek zarówno do sałatek, ryb, jak i mięs. By cieszyć się ich smakiem jeszcze przez długie miesiące, po tym, jak zawita do nas jesień, wystarczy kilka małych szklanych buteleczek i oliwa. Kto nigdy nie skosztował aromatyzowanej …
Czytaj więcej »
Pogoda nas rozpieszcza, więc uzbrojone w kostium i krem z filtrem, ruszamy na podbój plaż. Często jednak zapominamy o tym, że latem na nasze włosy czyhają rozliczne zagrożenia: intensywne promieniowanie słoneczne, klimatyzacja, chlorowana albo słona woda i wiatr. Co zrobić, żeby jesienią nie mieć na głowie „siana”? I do kogo …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna