Strona główna / Archwium dla tagu: psychologia

Archwium dla tagu: psychologia

Hipoterapia w leczeniu dzieci

Hipoterapia

Hipoterapia jest naturalną metodą leczenia niektórych schorzeń lub wspomagającą leczenie chorób u dzieci. Terapia ta wykorzystuje konie do współpracy z chorymi dziećmi. Uważana za bardzo uniwersalny sposób radzenia sobie z emocjami towarzyszącymi wielu ciężkim chorobom jak również środek mający właściwości lecznicze. Pomaga przełamywać lęki, uczy spokoju, opanowania poprzez odpowiedni kontakt …

Czytaj więcej »

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak we współczesnym świecie radzić sobie ze stresem

Stres wydaje się być nieodłącznie związany ze współczesnym trybem życia, który utrzymuje naszą psychikę w ciągłym napięciu. Istnieje jednak kilka efektywnych, sprawdzonych sposób, które pozwalają na znaczące zredukowanie stresu a także zniwelowanie jego negatywnych dla organizmu skutków. Stres to jeden z poważniejszych problemów, jakie dotykają współczesnego człowieka. Czasami bywa nawet …

Czytaj więcej »

Życie emeryta może być pogodne

Wbrew powszechnemu przekonaniu oraz zapewnieniom tzw. dyżurnych ekspertów, emerytura w Polsce wcale nie musi być niska. Jedna z gazet podała właśnie, że najwyższe wypłacane obecnie świadczenie emerytalne wynosi aż ok. 21,5 tys. złotych miesięcznie. Wynika ono przede wszystkim z bardzo długiego stażu pracy, wynoszącego ponad 60 lat. Nie brak też …

Czytaj więcej »

Lajk za lajka, czyli wpływ social mediów

media społecznościowe a młodzież

Portale społecznościowe cieszą się niesłabnącą popularnością. Każdy użytkownik internetu kojarzy takie potęgi, jak Facebook, Twitter czy Instagram nie wspominając, że większość z nich ma aktywne konto co najmniej na jednym z tych portali. Nie wszyscy są zwolennikami korzystania z social mediów, jednak nie zmienia to faktu, że dzisiejsze społeczeństwo jest …

Czytaj więcej »

Jak żyć, czyli 10 kroków do udanego samopoczucia

keep calm

Bycie szczerym wobec siebie i innych, życie zgodnie ze sobą czy odnalezienie pasji to podstawowe porady, które możemy usłyszeć, gdy zapytamy o zasady, jakimi powinno się kierować w życiu i pracy. Jednak takie ogólniki trudno wprowadzić w życie. Krzysztof Sadecki, trener mentalny, zdradza 10 prostych zasad, którymi warto kierować się …

Czytaj więcej »

Jakie kolory wpływają na pobudzenie apetytu oraz lepszy nastrój gości w restauracji?

Kolory w restauracji

Chcąc przyciągnąć klienta do restauracji, przede wszystkim koncentrujemy się na smacznej kuchni. Warto jednak zadbać o odpowiednie wnętrze naszego lokalu. Oprócz oryginalnych i praktycznych rozwiązań architektonicznych, powinniśmy położyć szczególny nacisk na dobór odpowiednich barw i kolorów. Dlaczego? Dlatego, że kolorystyka wnętrza odgrywa ogromną rolę w budowaniu wyjątkowego klimatu i nastroju, …

Czytaj więcej »

4 niecodzienne fobie, które trapią ludzi

kot strach

Od zarania dziejów ludzie bali się zjawisk, które były dla nich niepojęte. W samym strachu nie ma nic nadzwyczajnego. Więcej – jest potrzebny jako ważny mechanizm aktywującym nasz instynkt przetrwania. Jednak niektóre osoby cierpią na  wyjątkowo irracjonalne lęki, dotyczące sytuacji z pozoru zwyczajnych lub przedmiotów używanych codzienne. Poznaj najbardziej zdumiewające …

Czytaj więcej »