Idealny krem do twarzy na lato? Lekki, nawilżający, ale przy okazji odżywczy. Taki, który nie lepi się i utrzyma delikatny makijaż przez cały dzień oraz da poczucie komfortu. Kasia, Anna i Małgorzata przetestowały całą serię nowych kosmetyków do pielęgnacji twarzy z naszej ulubionej ostatnio marki Soraya i opowiadają o wrażeniach. Hydro-Kremy …

Które elementy naszej tradycji im się podobają, a które dziwią albo budzą lekką niepewność? Odkrywamy je poniżej. Ilość jedzenia Przystawka, obiad i deser. Do picia białe lub czerwone wino. Elegancki weselny obiad przy okrągłych stołach to w krajach zachodnich standard. U nas, nawet jeśli para młoda decyduje się na bardziej …

Jestem szczęśliwa i mam fantastyczna energię – mówi Urszula Dudziak. Twierdzi, że jest obecnie na bardzo dobrym etapie życia – ma w sobie młodzieńczą pasję i mądrość dojrzałej kobiety. Wciąż uczy się nowych rzeczy, pisze kolejną książkę i gra w tenisa. Chce walczyć ze stereotypem skazującym dojrzałe kobiety wyłącznie na role babć. Urszula Dudziak ma 72 …

Pojawiło się nowe nisko kosztowe połączenie lotnicze do Porto. Warto skorzystać z okazji i odwiedzić to interesujące miasto, które status centrum gospodarczego Portugalii zawdzięcza m.in. handlowi winem porto. Porto jest drugim co do wielkości miastem w kraju, położonym malowniczo na wzgórzach, przy ujściu rzeki Douro do Oceanu Atlantyckiego. Łączy w …

Kiedy stragany zapełniają się wiosennymi warzywami, od razu mamy ochotę na zdrowsze odżywianie. Naturalnie włączamy do codziennego jadłospisu więcej zieleniny i produktów świeżych, rezygnujemy z tłustych i zawiesistych zup. Dzisiejsza propozycja zupy łączy szybkość przygotowania z doskonałym smakiem. Dla dbających o linię, będzie to także świetna kolacja albo nawet obiad.  …

Jedno jest pewne – trudny klient to ten, którego nie lubi nikt, kto w jakikolwiek sposób zajmuje się obsługą klienta. Czy istnieje jednak jakaś jedna, uniwersalna definicja trudnego klienta? I czy dla dwóch różnych sprzedawców ten sam klient zawsze będzie równie trudny? Prawie każdy, kto zajmuje się obsługą klienta przyzna, …

Kupione na ostatnią chwilę wakacje last minute, pakowanie się w pośpiechu, w biegu na lotnisko, lekkie zdenerwowanie połączone z radosnym oczekiwaniem… I jesteś na urlopie za granicą. Niestety na lotnisku zaginęła jedna z Twoich walizek… Ekscytacja Cię opuszcza i pojawia się niepokój. Twój bagaż nie był ubezpieczony. W zaginionej walizce …

Jak wynika z obserwacji lekarzy medycyny estetycznej, podanie osocza bogatopłytkowego to jeden z tych zabiegów przeciwstarzeniowych, do których pacjenci wracają najchętniej. To także alternatywa dla osób, które nie akceptują kwasu hialuronowego lub zmagają się z alergią. Jest skuteczne w procesach rewitalizacji skóry, usuwaniu blizn potrądzikowych i gojeniu ran po zabiegach laserowych. Osocze bogatopłytkowe jest również wykorzystywane do …

Schizofrenia dotyka ponad 50 mln ludzi na świecie i 385 tys. w Polsce. Częściej diagnozowana jest u ludzi młodych – przed 30. rokiem życia, a także u mężczyzn. Zdecydowania większość chorych wypada z rynku pracy, mimo że nowoczesne terapie lekami o przedłużonym działaniu pozwalają na normalne życie. – Statystycznie rzecz biorąc, ta choroba dotyczy …