Na co dzień staramy się dbać o swoje zdrowie. Dobrze się odżywiamy, uprawiamy sport, badamy się regularnie. Jednak w przypadku zanieczyszczenia powietrza nie wystarcza dbać o siebie tak, jak zwykle. Warto szczególnie przyjrzeć się swojej diecie. Odpowiednio zbilansowana potrafi przyczynić się do redukcji stresy oksydacyjnego, który jest jednym ze skutków …
Czytaj więcej »Archiwum z roku: 2018
Wanny wolnostojące – luksus we własnej łazience
Kupując nowe mieszkanie lub budując dom, całym sercem angażujemy się w urządzanie naszego nowego gniazdka. Zupełnie naturalnym faktem jest, że każdy z nas chciałby, aby jego lokum wyróżniało się funkcjonalnością i charakteryzowało się przejawem dobrego smaku. W domu pragniemy przecież czuć się bezpiecznie i komfortowo, przez co spędzamy długie godziny …
Czytaj więcej »Kołdra z puchu czy z pierza? Różnice
Planując zakup kołdry, można pogubić się w ogromnym wyborze poszyć i wypełnień. Odpowiednio dobrane nakrycie powinno zapewniać nam cyrkulację powietrza latem oraz ciepło w okresie zimowym. Najpopularniejsze opcje w przypadku wypełnienia to oczywiście puch i pierze. Czym się od siebie różnią? Na zdrowy sen wpływa wiele czynników. Należą do nich …
Czytaj więcej »Kasety to był dopiero początek… Premiera drugiego sezonu „Trzynastu powodów” już w maju
W drugim sezonie bohaterowie próbują poradzić sobie z konsekwencjami śmierci Hannah. Droga do normalności jest skomplikowana, a rany dopiero zaczynają się goić. 13 Reasons Why był jednym z najpopularniejszych seriali młodzieżowych Netflixa. Produkcja jest de facto adaptacją powieści Jaya Ashera, 13 Reasons Why (wydanej po polsku przez Rebis – Dom Wydawniczy jako 13 powodów), która od …
Czytaj więcej »Elementy aranżacji wnętrza, które dodają mu charakteru i stylu
Wiele osób aranżując przestrzeń, chce wprowadzić ciekawe designerskie akcesoria, które sprawią, że pomieszczenie nabierze niepowtarzalnego charakteru. Interesujące i nietuzinkowe meble dynamizują przestrzeń i sprawiają, że jest ona bardziej energetyczna. Warto więc pomyśleć o uzupełnieniu własnych aranżacji modnymi, intrygującymi elementami. Ramki na zdjęcia, bibeloty i dekoracje Jednym z elementów, dzięki, któremu …
Czytaj więcej »Jak wybrać skuteczny krem na cellulit?
Cellulit ma większość pań i to zapewne dlatego w sklepach znaleźć można niezliczoną ilość kosmetyków, które mają na celu zwalczanie tego problemu. Wiele pań nie wierzy w skuteczność kremów antycellulitowych, gdyż nie były zadowolone ze stosowanych specyfików. Wiele z nich poza obiecującymi hasłami, zamieszczonymi na opakowaniach, niewiele ma do zaoferowania. …
Czytaj więcej »Depilacja laserowa – wszystko co musisz wiedzieć
Depilacja należy dziś do grupy zabiegów nie tylko estetycznych, ale i higienicznych. Istnieje kilka możliwości wyboru metody depilacji. Jedną z nich jest dość kosztowna, ale niezwykle skuteczna depilacja laserowa. Metoda ta jest szczególnie polecana osobom, u których depilacja tradycyjnymi metodami wywołuje bolące i nieestetyczne podrażnienia. Czym wyróżnia się depilacja laserowa? …
Czytaj więcej »Antyrama z plexi – wady i zalety
W ramiarstwie, podobnie jak w innych gałęziach sztuki i designu, mniej czasem znaczy więcej. Nowoczesne, minimalistyczne wnętrza coraz częściej zdobią antyramy, czyli „ramy bez ramy”. Jest to najprostsza z dostępnych forma obramowania i wydawać by się mogło, że wybór odpowiedniej antyramy jest jedynie kwestią dopasowania rozmiaru. Jest to dalekie od …
Czytaj więcej »Cechy kierowcy zawodowego
Każdy, kto ma choć trochę oleju w głowie, zdaje sobie sprawę z tego, że istnieją pewne różnice pomiędzy kierowcą zawodowym a tym, który kieruje pojazdami czysto rekreacyjnie. Oczywiście jesteśmy pewni, że znaczna część z Was jest świetnymi i doświadczonymi kierowcami, jednak istnieją pewne cechy, którymi odznaczają się prawdziwi zawodowcy pracujący, …
Czytaj więcej »Zanim kupisz quada na komunię…
Maj to w Polsce tradycyjnie sezon pierwszych komunii świętych. Ponieważ wydatki związane z tą uroczystością są skumulowane w krótkim okresie mogą być bardzo dotkliwe dla domowych budżetów. W tym roku problem ten dotyczy szczególnie dużej liczby Polaków. Do komunii przystąpią bowiem podwójne roczniki – część dzieci urodzonych jeszcze w 2008 r., które …
Czytaj więcej »