Lodówka to miejsce, w którym przechowujemy żywność wymagającą niskiej temperatury. Jest to w związku z tym ogromne skupisko pożywek dla bakterii i źródło wielu zapachów. Przechowując żywność w niewłaściwy sposób, łatwo spowodować, by zapachy te stały się naprawdę nieprzyjemne. Jak uniknąć takich sytuacji? Poza pilnowaniem dat ważności produktów, jest kilka …
Czytaj więcej »Archiwum z roku: 2018
Klinika La Perla już w marcu w DM Klif Warszawa!
Od 15 marca do grona luksusowych klinik dołączy nowo otwarta placówka w ekskluzywnej lokalizacji w Domie Mody Klif Warszawa. To już 11 Klinika La Perla na mapie Polski! Miejsce to będzie wyróżniać nowa koncepcja usług beauty z kompleksową ofertą skierowaną do osób, które chciałyby szybko i skutecznie zadbać o swoją …
Czytaj więcej »Recydywa jazdy po alkoholu
Parę lat temu, będąc jeszcze w zasadzie nastolatką popełniłaś głupstwo, gdyż wsiadłaś za kierownicę będąc pijaną. Już prawie zdążyłaś zapomnieć o błędach młodości, jednakże po noworocznej imprezie jeden z biesiadników złamał sobie nogę. Co prawda wczoraj wypiłaś jeden kieliszek, ale to było jeszcze na początku imprezy. Stwierdziłaś później, że źle …
Czytaj więcej »Kupujemy lampy – jakich błędów unikać przy wyborze oświetlenia
Projektując wnętrze należy pamiętać o odpowiednim doborze oświetlenia. To właśnie światło tworzy klimat wnętrza, potrafi wydobyć zalety pomieszczenia i sprawić, że staje się ono bardziej przytulne i przyjemne w odbiorze. Niestety nieodpowiednio dobrane światło może działać wręcz odwrotnie, dlatego warto wiedzieć, czego należy unikać przy wyborze lamp. Dzisiaj podpowiadamy, jakie …
Czytaj więcej »Mleka roślinne: rodzaje, właściwości, sposoby samodzielnego przygotowania
Mleko towarzyszy nam od pierwszych dni naszego życia, jednak zmiana sposobu odżywiania, a także nietolerancja laktozy wykluczają niestety spożycie zarówno mleka krowiego, jak i koziego. Na szczęście całkowita rezygnacja z mleka nie jest konieczna, jednak tylko wtedy, gdy zdecydujemy się na spożycie mleka roślinnego. Takie mleko zawiera wiele cennych dla …
Czytaj więcej »Zdrowy i lekki początek dnia – 5 pomysłów na śniadanie fit
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zgodnie z opinią dietetyków, osoby, które nie jedzą śniadań, są o wiele bardziej narażone na nadwagę niż te, którzy regularnie spożywają ten posiłek. Co najlepiej zjeść na śniadanie? To porcja pożywienia, która powinna składać się z pełnowartościowych produktów, żeby dostarczyć organizmowi energii na cały dzień. …
Czytaj więcej »Sportowe wejście w wiosnę
Zima jest porą roku, gdy nawet profesjonalni sportowcy mają problemy z systematycznym treningiem na świeżym powietrzu. Zimno, wilgoć, zwiększone ryzyko urazu i zła jakość powietrza w sezonie grzewczym to dostateczne powody, by przenieść swoją aktywność pod dach, korzystając, z wyrastających ostatnio jak grzyby po deszczu, siłowni i klubów fitness. Jednakże, …
Czytaj więcej »Nadzieja dla pacjentów z przewlekłym zapaleniem jelit
Na chorobę Leśniowskiego-Crohna chorują przede wszystkim ludzie młodzi i aktywni społecznie. Nowoczesne leki są w stanie złagodzić przebieg choroby i powstrzymać okresy remisji, tak że pacjenci mogą prowadzić niemal normalne życie. Pojawiła się skuteczna terapia o nowym mechanizmie działania, przeznaczona przede wszystkim dla pacjentów, u których wyczerpano inne opcje terapeutyczne bądź nie powiodło się leczenie …
Czytaj więcej »Tequila – historia i zasady spożywania
Tequila to meksykański napój, który popularny jest nie tylko w Ameryce środkowej i Południowej, ale również w wielu europejskich krajach. Według tradycyjnego przepisu powinien on zawierać od 35 do 55% alkoholu i być produkowany ze sfermentowanego soku z agawy niebieskiej. Jaka jednak jest historia tego trunku i jakie są zasady …
Czytaj więcej »Posłuchaj Mike’a, czyli o książce „Spaceman” Mike’a Massimino
Od jakiegoś czasu tryumfy na półkach dużych i małych księgarń święcą poradniki celebrytów, którzy opisują swoją drogę do (jakiegokolwiek) sukcesu. Zazwyczaj mają one wartość jedynie dla najbardziej oddanych fanów, nie mówiąc już o stronie merytorycznej książek. Kiedy jednak o spełnianiu marzeń mówi ktoś, komu udało się wybić daleko ponad przeciętność, …
Czytaj więcej »