śniadanie do łóżka
Świetne przepisy na śniadanie do łóżka | fot.: materiał partnera

Lewiatan gazetka – promocyjne produkty, z których przygotujesz pyszne śniadania

Lewiatan Gazetka promocyjna to świetny sposób na szybkie sprawdzenie produktów aktualnie znajdujących się w promocji w danym tygodniu. Wiele z tych produktów można wykorzystać do przyrządzenia wyśmienitych śniadań dla całej rodziny. W poniższym wpisie podajemy kilka przepisów i zachęcamy do ich wypróbowania.

Roladki z tortilli z pastą jajeczną i awokado

Składniki:

  • tortilla pszenna – 2 sztuki,
  • jajka – 5 sztuk,
  • awokado – 2 sztuki,
  • sok z cytryny – 2 łyżeczki,
  • czosnek – ½ ząbka,
  • majonez – 1 łyżka,
  • tarty ser – ½ szklanki,
  • oliwa – 1 łyżeczka,
  • posiekany szczypiorek – 2 łyżki.

Sposób przygotowania:

Jajka gotujemy na twardo, obieramy ze skorupki i kroimy w drobną kostkę, a następnie przekładamy do miski. Awokado kroimy na ćwiartki, usuwamy pestkę, po czym miąższ kroimy w kosteczkę. Przekładamy awokado do miski z jajkami, dodajemy sok z cytryny. Czosnek przeciskamy przez praskę i dodajemy do miski wraz z majonezem i serem żółtym. Doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem, a następnie wlewamy oliwę i wrzucamy posiekany szczypiorek. Gotową pastą smarujemy tortille i zawijamy roladki, które kroimy na kawałki około 2 cm. Gotowe!

Twarogowe placuszki

Składniki:

  • twaróg – 250 g,
  • jajka – 3 sztuki,
  • cukier wanilinowy – 1 łyżka,
  • cukier puder – 1 łyżka,
  • mąka – 3 łyżki,
  • miód – 1 łyżka,
  • borówki/maliny/truskawki – dowolna ilość.

Sposób przygotowania:

Do miski wkładamy twaróg, dodajemy żółtka (białka zachowujemy w osobnej miseczce) i rozgniatamy praską lub widelcem. Dodajemy suche składniki: cukier wanilinowy, cukier puder oraz mąkę. Białka ubijamy na sztywną pianę i dodajemy do masy twarogowej. Następnie łączymy wszystkie składniki, delikatnie mieszając łyżką. Na rozgrzaną, suchą patelnię nakładamy porcje po około 2 łyżki ciasta i smażymy około 3 minuty z każdej strony. Gotowe placuszki polewamy miodem i posypujemy świeżymi owocami.

Śniadaniowe smoothie dodające energii

Składniki:

  • przestudzona kawa – ½ szklanki,
  • ugotowana kasza jaglana – 1/3 szklanki,
  • mleko – ½ szklanki,
  • banan – 1 sztuka,
  • kakao – 1,5 łyżeczki,
  • cynamon – szczypta,
  • masło orzechowe – 1 łyżka,
  • brązowy cukier – 2 łyżeczki.

Sposób przygotowania:

Zaparzoną kawę oraz kaszę jaglaną studzimy. Następnie do kielicha stojącego blendera wrzucamy wszystkie składniki i dokładnie miksujemy. Superszybkie, pożywne i dodające energii śniadanie gotowe!

Serdecznie zachęcamy do wypróbowania naszych przepisów na śniadania oraz do sprawdzenia, jakie aktualnie promocje oferuje Lewiatan gazetka.

Materiał partnera zewnętrznego

Sprawdź także

męskie dłonie na kierownicy jadącego samochodu

Przepisy drogowe, o których zapominamy najczęściej

Większość kierowców stara się jeździć zgodnie z panującymi przepisami, są jednak takie z nich, o …