Strona główna / admin (strona 436)

admin

Warszawa przyciąga turystów

Starówka Warszawa

W 2014 roku Warszawa przyciągnęła 3 mln turystów i ich liczba z roku na rok rośnie. Aby było ich jeszcze więcej, Warszawska Organizacja Turystyczna zainicjowała kampanię Warsaw City Break – Przyjedź do Warszawy latem. Ma ona wylansować polską stolicę jako miasto idealne na wakacyjny weekend. Według Euromonitor International Warszawa znajduje się na 42. …

Czytaj więcej »

Zabiegi, które możesz bezpiecznie wykonać latem

Zabiegów medycyny estetycznej nie można wykonywać latem – to jeden z dość popularnych mitów. Czy zawsze po wizycie w ośrodku medycyny estetycznej musimy uważać na słońce? Sprawdźcie, jakie zabiegi możecie bez obaw wykonać latem! Wakacje to czas, kiedy warto pomyśleć o sobie i poddać się zabiegom upiększającym. Oczywiście są takie, …

Czytaj więcej »

Prawie połowa dziewcząt w okresie dojrzewania traci pewność siebie

Nieśmiała dziewczyna

Dwie na pięć dziewcząt traci pewność siebie, gdy wchodzi w okres pokwitania. Jako przyczyny eksperci wskazują nadmierną seksualizację kultury oraz wciąż obecne stereotypy związane z płcią. Pewność siebie łatwiej jest zachować dziewczętom mającym proaktywny stan umysłu. Zdaniem naukowców możliwe jest wypracowanie takiej postawy. Zdaniem psychologów pewność siebie i wiara we własne siły są dyspozycją …

Czytaj więcej »

Wakacyjny spacer w królewskim stylu

Oddany do użytku wiosną, przyciąga coraz więcej gości i turystów. Ogród Górny Zamku Królewskiego to zwieńczenie jednego z powojennych marzeń warszawiaków i doskonałe miejsce na relaks w stolicy. Pierwsze historyczne wzmianki dotyczące ogrodu pochodzą już z XV wieku, nie da się jednak na ich podstawie dokładnie określić jego umiejscowienia. W …

Czytaj więcej »

Półwysep Helski i Zatoka Pucka ulubionymi miejscami dla kitesurferów

Kitesurfing

Polskie wybrzeże uważane jest przez miłośników sportów wodnych za jedno z najlepszych miejsc do nauki i uprawiania kitesurfingu. Entuzjaści tego sportu szczególnie upodobali sobie Półwysep Helski i Zatokę Pucką. Te miejsca spełniają wszystkie warunki: jest duża, ale niezbyt głęboka przestrzeń, odpowiednia siła wiatru wynosząca od 15 do 40 km/h, piaszczyste dno i niski stopień zasolenia …

Czytaj więcej »

Pałac Kultury i Nauki świętuje 60. urodziny

Plakat

Z okazji okrągłych urodzin wszystkich, którzy będą chcieli odwiedzić Jubilata, czeka tydzień wyjątkowych atrakcji –wspólny toast , Tetris® na fasadzie Pałacu, licytacja foteli z Sali Kongresowej, sobotni koncert plenerowy, a do tego fajerwerki, lasery, wystawy zdjęć, pokazy filmowe i tańce. 22 lipca, godz. 11.00, hall główny – wernisaż wystawy grafik …

Czytaj więcej »

Ponad 2,5 miliona Polaków bezskutecznie stara się o dziecko

Para

Niepłodności dotyka nawet kilkunastu procent par. W większości przypadków jest ona spowodowana stresującym trybem życia, małą aktywnością fizyczną, niewłaściwą dieta i uwarunkowaniami hormonalnymi. Z danych wynika, że niepłodność w takim samym stopniu dotyka kobiet (40 proc. diagnoz), jak i mężczyzn (40 proc.). W przypadku 20 proc. osób bezskutecznie starających się o dziecko przyczyna nie jest …

Czytaj więcej »

Latem nasze włosy wymagają szczególnej troski

Kobieta w wodzie

Pogoda nas rozpieszcza, więc uzbrojone w kostium i krem z filtrem, ruszamy na podbój plaż. Często jednak zapominamy o tym, że latem na nasze włosy czyhają rozliczne zagrożenia: intensywne promieniowanie słoneczne, klimatyzacja, chlorowana albo słona woda i wiatr. Co zrobić, żeby jesienią nie mieć na głowie „siana”? I do kogo …

Czytaj więcej »

Niechciany tatuaż można całkowicie usunąć za pomocą lasera

Dziewczyna z tatuażem

Usuwanie tatuaży stało się jednym z popularniejszych zabiegów dermatologii estetycznej. Do całkowitego pozbycia się niechcianego wzoru z ciała nie wystarczy jednak jedna sesja. Ich ilość uzależniona jest od koloru wzoru, rodzaju barwników, lokalizacji i wielkości tatuażu oraz reakcji skóry na laser. Pojedynczy zabieg średnio trwa 1-3 minuty. Aby złagodzić ból, stosowane jest znieczulenie zewnętrzne. Decyzja …

Czytaj więcej »

Każdy rodzaj zatrudnienia wymaga umowy

Baristka

W wakacje przy pracach sezonowych nieprawidłowości związane z zawieraniem umów lub ich brakiem zdarzają się częściej. Państwowa Inspekcja Pracy przypomina, że każda praca, nawet na próbę, wymaga sporządzenia umowy na piśmie. Umowy cywilno-prawne powinny zawierać podstawowe informacje o pracodawcy i warunkach zatrudnienia. Tylko na podstawie podpisanego dokumentu będzie można dochodzić swoich praw czy wyegzekwować wynagrodzenie. …

Czytaj więcej »