Całkiem niedawno pisaliśmy o wielkich nadziejach, jakie wiążemy z Angeliką Szymańską w judo po jej niedawnym starcie i srebrnym medalu w Mistrzostwach Świata w judo w Abu Zabi w kategorii -63. Zaraz potem przyszedł kolejny wielki sukces: Adam Wardziński, znany polski zawodnik brazylijskiego jiu-jitsu, zdobył tytuł mistrza świata w kategorii …
Czytaj więcej »
Adrian Kostera, polski ultratriathlonista, zakończył właśnie największe przedsięwzięcie sportowe: pokonał dystans równy obwodowi Ziemi w ramach projektu 365 Triathlon. 40 170 kilometrów pokonał biegnąc, płynąc i jadąc na rowerze. Brzmi nieprawdopodobnie? Kostera właśnie sięgnął po niemożliwe. Adrian Kostera – start projektu Rok temu, 1 czerwca 2023 roku, Adrian Kostera rozpoczął …
Czytaj więcej »
21 maja 2024 roku, Jakub Patecki (Patec), 26-letni influencer z Krakowa, zdobył Mount Everest. Patecki, znany również jako „Patec”, postanowił połączyć swoje ambitne przedsięwzięcie z akcją charytatywną na rzecz dzieci chorujących na raka. Przygotowania do wyprawy trwały kilka miesiecy i obejmowały intensywne treningi wspinaczkowe oraz obóz w Alpach. Przy okazji …
Czytaj więcej »
Angelika Szymańska zdobyła srebrny medal na Mistrzostwach Świata w judo w Abu Zabi w kategorii -63 kg. To pierwszy taki sukces polskiego judo od 25 lat. Reprezentantka KS Szczepańska Judo Team Włocławek wywalczyła miejsce na podium, pokonując w drodze do finału czołowe zawodniczki. Szymańska przegrała w finale przez waza-ari z …
Czytaj więcej »
Bieganie po górskich szlakach wymaga od biegacza kondycji fizycznej, ale i odpowiedniego wyposażenia. Nieodłącznym elementem takiego biegania są buty, które muszą sprostać trudnym warunkom terenowym. Wybór właściwego obuwia może zadecydować o komforcie i bezpieczeństwie podczas biegu. W tym artykule przyjrzymy się kilku modelom butów przeznaczonych do biegania po górach, które …
Czytaj więcej »
Capoeira, łącząca w sobie elementy sztuki walki, tańca i muzyki, stanowi jeden z najbardziej charakterystycznych składników kultury brazylijskiej. Jej historia sięga XVIII i XIX wieku, kiedy to została stworzona przez afrykańskich niewolników w Brazylii, jako forma wyrazu kulturowego i metoda przetrwania. Capoeira rozwinęła się z rytualnych tańców afrykańskich i zawiera …
Czytaj więcej »
Mata do jogi to podstawowe narzędzie każdego praktykującego, niezależnie od stylu i poziomu zaawansowania. Jest symbolem chwili relaksu i skupienia na sobie, dlatego ważne jest, aby wybrać produkt, który będzie nie tylko piękny, ale także funkcjonalny i bezpieczny. Bezpieczeństwo i komfort użytkowania Podczas wyboru maty do jogi, krytycznie ważną rolę …
Czytaj więcej »
Triathlon, sport łączący pływanie, jazdę na rowerze i bieganie w jednym podejściu jest jedną z najbardziej wszechstronnych dyscyplin wytrzymałościowych na świecie. Wymaga od uczestników nie tylko znakomitej kondycji fizycznej w różnych modalnościach, ale także strategicznego planowania, zdolności do szybkiej adaptacji i zarządzania wysiłkiem w trakcie zmiany dyscyplin. Jak powstał ten …
Czytaj więcej »
Aktywność fizyczna to inwestycja w siebie. Dzięki niej możesz cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz większym zadowoleniem z życia. Sprawdź 8 powodów, dla których warto uprawiać sport regularnie i otwórz się na zmiany. Jaki wpływ na zdrowie ma regularna aktywność fizyczna? Większość z nas już jako dzieci słyszała powiedzenie …
Czytaj więcej »
Poznaliśmy projekt koszulki przygotowanej na Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run 2024. Stworzył go łódzki artysta Daniel Tworski znany jako Gouda Works. Na koszulce pojawiły się lokalne motywy: znane budynki, pomniki, drogeria Rossmann przy ul. Piotrkowskiej, czy Jednorożec, który jest symbolem miasta. Jednocześnie te wszystkie elementy stanowią… trasę biegu, który odbędzie …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna