Już tylko kilka godzin dzieli nas od rozpoczęcia XVI edycji Festiwalu Fantastyki Pyrkon – największej imprezy tego typu w Polsce i jednej z większych w Europie. Do Poznania, na teren Międzynarodowych Targów Poznańskich, z całej Polski zjeżdżają się miłośnicy fantastycznej literatury, gier planszowych i komputerowych, komiksów, filmów oraz seriali. Impreza …
Czytaj więcej »Archiwum z roku: 2016
Przebojowy cross trening – krótko a intensywnie
Ten rok zdecydowanie będzie należał do cross treningu. Unikatowy trening funkcjonalny zdecydowanie różni się od innych metod aktywności fizycznej przede wszystkim tym, że podczas ćwiczeń angażowane są wszystkie partie mięśni. Pół godziny tego typu ćwiczeń trzy razy w tygodniu zdecydowanie poprawia kondycję, redukuje tkankę tłuszczową i usprawnia pracę układu krążeniowo-oddechowego. – Cross …
Czytaj więcej »Sztuka i amerykańskie rodeo, czyli nowa kolekcja Dawida Wolińskiego
Nowa kolekcja Dawida Wolińskiego to połączenie amerykańskiego rodeo i hollywoodzkiego blichtru z klimatem francuskiej pracowni malarskiej. Projekty zrobiły ogromne wrażenie na oglądających pokaz. Panie zachwycił szykowny błysk kreacji i umiejętnie wkomponowany, subtelny motyw amerykańskiej białej gwiazdki na niebieskim tle. Z kolei mężczyznom najbardziej do gustu przypadł ekstrawagancki krój spodni z linii męskiej. Dawid Woliński …
Czytaj więcej »Peugeot zapowiada premiery w rodzinie SUV-ów
Peugeot stawia na rozwój modeli typu SUV i crossover. Obok Peugeota 2008, kompaktowego SUV-a, którego firma zaprezentowała podczas Motor Show w Poznaniu, jeszcze w tym roku pojawi się druga generacja Peugeota 3008 i następca rodzinnego Peugeota 5008. Firma planuje również podbić rynek samochodów dostawczych nowym Peugeot Expert, którego premiera planowana jest na wakacje. Koncern …
Czytaj więcej »Własna firma krok po kroku
Każdy młody przedsiębiorca, zanim zacznie prężnie działać w swojej branży, powinien zarejestrować działalność. Na szczęście, można zrobić to dość szybko i sprawnie, pomimo konieczności zgłoszenia się w kilku urzędach i instytucjach. O czym warto pamiętać na starcie jednoosobowej działalności gospodarczej? Pierwszym krokiem jest rejestracja działalności w Urzędzie Gminy/Miasta. Najprościej zrobić …
Czytaj więcej »Skuteczne sposoby na ból menstruacyjny
Menstruacja, zwana również miesiączkowaniem to w pełni naturalny, fizjologiczny proces, który towarzyszy kobietom od okresu dojrzewania, aż do menopauzy. Niestety, bardzo często ten naturalny proces wywołuje u kobiet silne bóle brzucha i wiele innych przykrych dolegliwości. Bóle w okolicy brzucha i podbrzusza są sygnałem zbliżającego się krwawienia. W ciągu pierwszej …
Czytaj więcej »Polska droga do euro – najważniejsze zagadnienia
Polska wraz z podpisaniem Traktatu akcesyjnego i na mocy Traktatu ustanawiającego Wspólnotę Europejską jest zobowiązana do wprowadzenia waluty euro, które to zastąpi naszą walutę narodową (złoty). Waluta euro, zaczęła funkcjonować od 1 stycznia 1999 roku w formie bezgotówkowej (w ramach strefy euro, w 11 z 15 państw członkowskich Unii Europejskiej: …
Czytaj więcej »11 kosmetyków, które zastąpi olej kokosowy
Olej kokosowy jest jednym z najlepszych olejów na świecie – wiedzą o tym wszyscy, którzy najmują się zdrowym odżywianiem. Mało kto wie jednak, że olej kokosowy jest także świetnym kosmetykiem. Oczywiście najbardziej wartościowa jest jego wersja tłoczona na zimno, zwana (podobnie jak w przypadku oliw) virgin. Nie tylko nadaje się …
Czytaj więcej »Wyjątkowo irytujące reklamy
W ciągu miesiąca jednemu internaucie pojawia się przed oczami średnio 1707 masowych banerów reklamowych. Takie wyliczenia przedstawia comScore. Żeby nie dostać oczopląsu nasz mózg nauczył się ignorować połowę z nich, a drugą połowę puszczać w niepamięć. Efekt? O 475 razy większe jest prawdopodobieństwo, że przeżyjemy katastrofę lotniczą niż to, że …
Czytaj więcej »Wierzysz w detoks dzięki diecie? Mamy dla ciebie złą wiadomość
Diety odtruwające czy detoksykujące to nic innego jak chwilowa zmiana sposobu odżywiania się oparta na koktajlach owocowo-warzywnych, suplementach czy głodówkach. Co prawda przyczyniają się one do zrzucenia zbędnych kilogramów, ale nie są typowym detoksem, a wręcz przeciwnie – zamiast oczyszczenia organizmu, można go podtruć. Deficyt kaloryczny prowadzi bowiem do uwolnienia się …
Czytaj więcej »