Strona główna / 2016 (strona 90)

Archiwum z roku: 2016

Jak podszkolić angielski bez wyjazdu za granicę?

Nauka języków

Nie każdy z różnych względów może pozwolić sobie na wyjazd zagraniczny w celach edukacyjnych. Czasem powodem jest brak funduszy na profesjonalny kurs językowy, czasem brak czasu, motywacji a czasem jedno i drugie. Mimo iż świetna okazją do podszkolenia języka jest praca sezonowa, o którą wciąż stosunkowo łatwo za granicą to …

Czytaj więcej »

Lloret de Mar – wakacje 2016 na Costa Brava!

Plaże Costa Brava w Lloret de Mar, Hiszpania

Spragnieni słońca, radosnego ulicznego gwaru i hiszpańskiego luzu turyści rokrocznie kierują się w stronę katalońskiego wybrzeża Costa Brava. Pośród dziesiątek miejscowości obleganych od maja do października, najsłynniejszy spośród tamtejszych kurortów – Lloret de Mar wyróżnia się nie tylko nadzwyczajną urodą, ale i doskonałą infrastrukturą. Lloret de Mar jest położony niedaleko …

Czytaj więcej »

Gap year – moda czy sposób na karierę?

Gap year

Wśród studentów i absolwentów szkół średnich coraz popularniejsza staje się idea gap year. Studenci wstrzymują studia, a uczniowie zaraz po zdaniu egzaminu dojrzałości nie wybierają się na uczelnie wyższe, żeby zdobyć cenne doświadczenie zagranicą. Dla nietrafionego kierunku studiów i nieudanej sesji egzaminacyjnej gap year stał się alternatywą, która jak pokazują …

Czytaj więcej »

Paliwa: dużo taniej już nie będzie

benzyna taniej nie bedzie

4 zł za litr benzyny bezołowiowej 95 i 3,73 zł za litr diesla to ceny o 20 proc. niższe niż pół roku temu. Choć ropę przeceniono w tym czasie dwa razy mocniej i nie zanosi się na jej wyraźne odbicie, to trudno liczyć na dalsze spadki cen w dystrybutorach. Zwłaszcza że w operatorów stacji może uderzyć …

Czytaj więcej »

Matko, nie jedz!

wlasciwe odzywianie w ciazy

Czy słyszałyście kiedykolwiek o „diecie matki karmiącej”? Nie? Zapewne więc nie macie dzieci, albo nie mieszkacie w Polsce. Pokutujący od lat stereotyp związany z odżywianiem przyszłych matek i matek karmiących to rodzaj świeckiej tradycji. A dla niektórych także element terroru – zostaniesz/jesteś matką, więc nie wolno ci… (inwencja ludzka nie …

Czytaj więcej »

Komórki macierzyste – pomoc w sportowych urazach

Komórki macierzyste przełom w leczeniu urazow

Sport i kontuzje niestety idą ze sobą w parze. Najczęstsze urazy – stawów, ścięgien i wiązadeł mogą na długo ograniczyć aktywność fizyczną i wymagać wielomiesięcznej rehabilitacji. W ostatnich kilku latach metodą coraz częściej stosowaną w leczeniu urazów sportowych jest terapia komórkami macierzystymi. Komórki macierzyste – rewolucja w leczeniu W ostatnim …

Czytaj więcej »

Mezoterapia – fakty i mity

Mezoterapia-fakty-i-mity

Większość kobiet zapytana jaki zabieg jest najlepszy na uporanie się z pierwszymi oznakami starzenia, odpowie: mezoterapia. Wokół tej popularnej kuracji narosło jednak kilka szkodliwych mitów, które należy obalić. Mezoterapia to jeden z najpopularniejszych zabiegów medycyny estetycznej, polegający na podskórnym podaniu koktajlu odżywczych substancji, które odmładzają skórę. Jest to metoda nieinwazyjna, …

Czytaj więcej »

Idealne filmy na Walentynki (również dla facetów)

Film na walentynki

To coroczne święto zakochanych, obchodzone 14 lutego, pojawiło się w Polsce dopiero w latach 90. Gdy już jednak zawitało do naszej kultury, stało się niezwykle popularne. Część zakochanych obchodzi je hucznie, na imprezach, kolacjach, wycieczkach. Gros osób woli jednak celebrować wspólny czas bardziej intymnie, np. pijąc wino i oglądając w …

Czytaj więcej »

Jedzmy jarmuż – sezon trwa

Zdrowy jarmuz

Poszukiwania warzyw i owoców bogatych w witaminy i składniki odżywcze na szczęście przeniosły się także na nasze rodzime podwórko. Oprócz nasion chia, jagód Acai czy Goi, Polacy chętnie odkrywają zapomniane rośliny, które gościły na talerzach ich dziadków. I które śmiało możemy nazwać super-jedzeniem (angielski termin to superfood). Wśród nich zielone …

Czytaj więcej »

Elbląg stawia na inwestycje infrastrukturalne

Elbląg nowe inwestycje

Władze Elbląga zapowiadają rozwój portu. Dalsze inwestycje są w dużej mierze uzależnione od powstania kanału żeglugowego przez Mierzeję Wiślaną, co ma nastąpić w najbliższych latach. Nowa perspektywa unijna dla Elbląga to również duże inwestycje infrastrukturalne oraz wzmacnianie szkolnictwa zawodowego, tak by odpowiadać na potrzeby lokalnych firm. – Koncentrujemy się głównie na tym, żeby wykorzystać jak …

Czytaj więcej »