Pasje

Joga to nie tylko sport, ale cały system asan, czyli pozycji, które mają na celu rozluźnienie ciała, pogłębienie oddechu i poprawienie elastyczności mięśni. Dzięki praktykom jogi stajemy się silniejsi, poprawia się zakres ruchu, rośnie samoświadomość ciała i zwiększają się jego możliwości. Co więcej, osoby praktykujące jogę regularnie doceniają jej wpływ …

Posiadanie choć jednej pary profesjonalnych butów do biegania jest koniecznością dla osoby, która zamierza uprawiać ten sport regularnie. Konkretny rodzaj obuwia zapewni odpowiednią amortyzację oraz uczucie komfortu. Decydując się na zakup odpowiedniej pary warto wiedzieć, czym się kierować podczas wyboru, tak aby bieganie było komfortowe, przyjemne i przynosiło jak najlepsze …

Andrzejki są uroczystością, która ma charakter imprezowo-zabawowy. To dzień pełen wróżb, chociaż „czar” tego święta rozpoczyna się po zachodzie słońca. Dla kogo ten czas w ciągu roku jest szczególnie istotny? Kto czeka na Andrzejki i bawi się, nawiązując do tradycji lub do obecnej formuły tej okoliczności? Andrzejki dla panien na …

Fotograf ślubny to dość specyficzny zawód. Nikt nie kształci się w tym kierunku i nikt w czasie nauki w szkole nie pragnie zostać fotografem ślubnym. Wszystko zaczyna się od pasji do fotografii. Portrety, krajobrazy, fotografia uliczna, konkursy, czasami wystawy – nie ma jeszcze mowy o zdjęciach ślubnych. Przychodzi jednak czas, …

Bikini fitness to sylwetkowa dyscyplina sportowa dla kobiet. Po okresie przygotowawczym następują zawody, podczas których jury ocenia sylwetkę kandydatek według określonych kryteriów. Choć pozornie może wydawać się, że wygrywa zawodniczka z największą muskulaturą, to sędziowie analizują także inne elementy, w tym takie jak: zarys mięśni, proporcje ciała czy umiejętności autoprezentacji. Znaczenie mają także …

Popularne powiedzenie mówi, że muzyka łagodzi obyczaje. Chociaż trudno jednoznacznie stwierdzić, ile jest w nim prawdy, pozostaje faktem, że osoby mające kontakt z muzyką są bardziej wrażliwe, intensywniej przeżywają emocje, bardziej doceniają piękno, a nawet mają mniej problemów z nauką. Wszystko to za sprawą wpływu muzyki na produkcję neuroprzekaźników i …

Każdy ma swoje hobby, któremu oddaje się w wolnych chwilach i pozwala mu to na osiągnięcie pełnego relaksu lub odpoczynku. Zbliżające się wielkimi krokami zimowe wieczory sprawiają, że warto pomyśleć o zupełnie nowych czynnościach, których do tej pory jeszcze nigdy się nie próbowało. Doskonałym rozwiązaniem może się okazać malowanie obrazów …

Jeśli na pulpicie twojego komputera znajdują się dziesiątki folderów ze zdjęciami, a z pudełek po butach wysypuje się tyle samo odbitek, oznacza to, że najwyższy czas na generalne porządki. Potrzebne będą ci do tego jedynie trochę czasu, cierpliwości i albumy na fotografie. Podpowiadamy, jak okiełznać chaos w zdjęciach, posegregować je …

Reprezentanci Polski weszli w sezon 2021/2022 delikatnie mówiąc bez błysku. Ostatnimi czasy jednak coś zaczęło zmieniać się na lepsze. Do zawodów w Klingenthal, które rozegrane zostały 11 XII 2021r. weszło czterech polskich zawodników. Wydaje się, że jest to początek lepszego w polskich skokach, dobry prognostyk przed zbliżającym się Turniejem Czterech …