Kiedy doskwiera zima, a myśli zaczynają błądzić po piaszczystych plażach, lazurowych wybrzeżach czy drinkach z palemką to znak, że warto zaplanować wakacyjny wyjazd. Im wcześniej, tym lepiej, bowiem ceny będą znacznie niższe niż w sezonie. Dowiedz się, gdzie niedrogo spędzisz wakacje z całą rodziną. Słowenia – bajkowa kraina Słowenia to …
Czytaj więcej »
Cellulit to jeden z najczęściej występujących defektów estetycznych, który spędza sen z powiek coraz większej rzeszy kobiet. Problem ten dotyczy osób w każdym wieku, zarówno szczupłych, jak i dotkniętych nadwagą. Nawet osoby prowadzące zdrowy tryb życia mogą zauważyć u siebie cellulit. Z racji faktu, że jest to trudny przeciwnik, domowe …
Czytaj więcej »
Dobór dopasowanego do biustu stanika nie jest prostym zadaniem. Nie bez powodu w dobrych sklepach bieliźnianych funkcjonuje stanowisko brafitterki, która pomagać ma klientkom w zakupie takiej bielizny, która najlepiej będzie przytrzymywać ich biust. Dostępne biustonosze najczęściej szyte są według standardowych rozmiarów, a te nie sprawdzają się w przypadku każdej sylwetki. …
Czytaj więcej »
Każdego roku w Polsce w śpiączkę zapada ponad 600 osób, w tym około 150 dzieci. Ponad połowa to ofiary przestępstw, najczęściej drogowych, ale wiele z nich to ofiary przemocy. To dlatego budowa kliniki „Budzik” dla dorosłych to konieczność – podkreśla Ewa Błaszczyk, prezes Fundacji „Akogo?”. Fundacja wygrała ogłoszony przez Fundusz Sprawiedliwości konkurs na utworzenie ośrodka rehabilitacji …
Czytaj więcej »
Niewielki procent populacji ma odpowiedni, wystarczający poziom witaminy B12 we krwi. Znaną jako czerwona witamina lub witamina przeciwanemiczna kobalaminę możemy znaleźć głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego – nie bez powodu! W rzeczywistości zawarta jest w bakteriach obecnych w glebie, a przecież rośliny, pożywienie zwierząt, właśnie z gleby wyrastają. Ot i zagadka rozwiązana; ta istotna dla prawidłowego funkcjonowania układu neurologicznego witamina …
Czytaj więcej »
Zimą, mało się ruszamy, przez co wiele osób ma problem ze zwiększającą się masą ciała. Dodatkowo pojawia się większy apetyt, ponieważ niskie temperatury sprawiają, że organizm wykorzystuje więcej energii do ogrzania ciała, a to sprawia, że mamy ochotę na więcej jedzenia. Tak więc problemy z nadwagą w czasie zimy pojawiają …
Czytaj więcej »
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla dziecka, dlatego warto zadbać o laktację już od samego początku. Istotną rolę odgrywa dieta – dowiedz się, czego nie powinno zabraknąć w codziennym jadłospisie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie wyłącznie piersią przez 6 miesięcy, a następnie kontynuowanie przystawiania malucha do piersi także po …
Czytaj więcej »
Na skórze niemowlęcia pojawiły się krostki? Zanim zaczniesz eliminować produkty spożywcze ze swojej diety lub zmieniać proszek do prania, poznaj rodzaje wyprysków. Nie każda krosta to trądzik niemowlęcy czy objawy skazy białkowej. Dowiedz się, jak rozpoznać symptomy tych popularnych przypadłości. Skóra dziecka wcale nie musi być nieskazitelna i idealnie gładka. …
Czytaj więcej »
Probiotyki, to zdrowe bakterie, które zasiedlają się w największych ilościach w jelitach człowieka. Jest ich kilka rodzajów, a mają one wpływ na zdrowie całego organizmu. Wpływają na pracę układu trawiennego i odpornościowego. Probiotyki są szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ dbają one o zdrowie intymne zmniejszając ryzyko rozwoju zakażeń na tle …
Czytaj więcej »
Na Śląsku startują ferie. Z tej okazji w całym regionie ruszają specjalne wydarzenia. Nie brakuje także stałych atrakcji, które warto w tym czasie odwiedzić. Zastanawiacie się jak spędzić ten czas i gdzie zabrać swoje pociechy? Poznajcie 5 propozycji na atrakcje bez potrzeby dalekiego wyjeżdżania. 1. Największe muzeum pożarnictwa w Polsce …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna