admin

Antykoncepcja hormonalna – rodzaje, wskazania, działania niepożądane

antykoncepcja hormonalna

Antykoncepcja hormonalna to jedna z najpopularniejszych metod zapobiegania ciąży. Cechuje się wysoką skutecznością i jest łatwa w stosowaniu, jednak niesie ze sobą ryzyko wystąpienia niechcianych skutków ubocznych. Czym kierować się przy wyborze antykoncepcji hormonalnej i w jaki sposób ją stosować, aby mieć pewność, że będzie działała w prawidłowy sposób? Jak …

Czytaj więcej »

Jak zaprojektować garderobę?

Garderoba

Pojemna, funkcjonalna, wygodna w użytkowaniu garderoba to marzenie wielu osób. Bez względu na to, czy dysponujemy osobnym pomieszczeniem, czy projektujemy garderobę w sypialni, możemy stworzyć przestrzeń spełniającą nasze potrzeby. Jakie aspekty uwzględnić podczas projektowania garderoby? Gdzie urządzić garderobę? Miejsce na garderobę z pewnością łatwiej znajdą mieszkańcy domów jednorodzinnych – co …

Czytaj więcej »

Wypracuj metody samoobrony

samoobrona

Jak zachować się, kiedy znienacka przyjdzie nam zmierzyć się z przemocą na ulicy, w parku, w ciemnej bramie? Wiele osób w takich sytuacjach paraliżuje strach, gubią logikę myślenia i choćby miały do tego predyspozycje, nie bronią się tak jak należy, a nawet jeszcze bardziej ryzykują swoje zdrowie czy nawet życie. …

Czytaj więcej »

Szkolne przekąski: pyszne, zdrowe i niebanalne

Kanapkowe szaszłyki z mozzarellą i śliwkami kalifornijskimi

Powrót dzieci do szkoły to dla rodziców liczne wyzwania, także te kulinarne. Nie jeden rodzic głowi się, co zapakować swoim pociechom do szkolnej śniadaniówki, która przecież wcale nie musi być nudna. W związku z tym California Prune Board przygotowała dwa przepisy na szkolne przekąski: galaretki jabłkowo­- śliwkowe autorstwa blogerki Crust&Dust …

Czytaj więcej »

Zalety soczewek jednodniowych? Czy warto je nosić?

Check - zielony

Podstawową zaletą, wynikającą z noszenia jednodniowych soczewek kontaktowych jest brak konieczności ich codziennej pielęgnacji. Takie rozwiązanie minimalizuje ryzyko podrażnień oraz zakażenia groźnymi bakteriami i wirusami. Ponadto tego typu soczewki kontaktowe mogą bez przeszkód być użytkowane osoby ze skłonnością do alergii. Soczewki jednodniowe w sprzedaży pojawiły się po raz pierwszy 1993 …

Czytaj więcej »

Zegarek z dedykacją – pomysł na prezent dla pracownika

Luksusowy prezent dla pracownika

Nie ulega wątpliwości, że odpowiednio dobrany zegarek to doskonały pomysł na prezent. Pracodawcy coraz częściej stają przed trudnym zadaniem wybrania właściwej metody wyrażenia wdzięczności swoim wspaniałym pracownikom, a wręczenie zegarka jest na takie dylematy doskonałym remedium. Grawerowany zegarek świetnie podkreśla uczucia i rangę obdarowywanej osoby. Niezależnie czy Twoja firma obchodzi …

Czytaj więcej »

Jesienne kwiaty na balkon

Jesienne kwiaty

Jesień to nie tylko pora deszczowa i szara, w której powoli przyroda zamiera przygotowując się do zimy. Odpowiednio dobrane rośliny na balkon mogą sprawić, że właśnie jesienią zapełni się on wieloma kolorami i nowym życiem! Czy jesienne kwiaty mogą być ładne? Choć większości z nas jesień kojarzy się z żółknącymi …

Czytaj więcej »

Dziedziczenie długów – kiedy warto zrezygnować ze spadku

dziedziczenie długów

Spadek może wiązać się nie tylko z majątkiem, który pozostawił nam zmarły, ale także z jego długami. Co zrobić, kiedy wraz z pieniędzmi dziedziczymy zobowiązania finansowe drugiej osoby i jak się przed tym chronić? Podpowiadają eksperci Kapitalni.org. Według danych Rejestru Dłużników BIG InfoMonitor i BIK, obecnie ponad 2,4 mln Polaków …

Czytaj więcej »

J. K. Rowling – wciąż tęskniąca do świata magii

J.K. Rowling i jej magiczny świat

Gdy w 2016 roku zaczęto grać sztukę pod tytułem „Harry Potter i Przeklęte Dziecko”, a jej scenariusz trafił do księgarni w wersji drukowanej, słynny czarodziej trafił znów na listy bestsellerów, które szturmuje już od dwudziestu lat. Co jednak stało się ze światem fanów Harry’ego Pottera? Ci bardziej twardogłowi zaczęli się …

Czytaj więcej »