Archwium dla tagu: cukier

Masz słabość do słodyczy? Zobacz, co można temu zaradzić

wypiekanie

Ciasta, ciasteczka, czekolada, czekoladki, żelki, batony, cukierki, drożdżówki, lody… wśród słodyczy każdy ma swojego faworyta, do którego ma wyjątkową słabość. Słodycze są bardzo zdradliwe. To produkty łatwo dostępne, poręczne, często również niedrogie, a jednocześnie niezdrowe i uzależniające. Jak zatem przestać jeść słodycze lub znacznie ograniczyć ich spożywanie? Czy można je …

Czytaj więcej »

Cukier w kosmetyce – co o nim wiemy?

kobieta z peelingiem cukrowym na ustach

Cukier to nie tylko źródło energii każdego człowieka, ale też substancja szeroko stosowana w kosmetyce. Popularność zawdzięcza szerokiej dostępności i niskiej cenie, ale poza tym posiada szereg cennych właściwości. Trzeba wspomnieć, że cukry to nie tylko białe kryształki, które znajdują się w każdym domu. W zależności od budowy wewnętrznej, pochodzenia …

Czytaj więcej »

Cukier – jak go ograniczyć?

ciastko i kawa cappuccino

Uzależnia niczym narkotyk. Trudno wyeliminować go całkowicie z diety, bo występuje w mniejszych bądź większych ilościach niemal we wszystkich produktach spożywczych. Cukier, bo o nim mowa, nie tylko dodaje nam energii i poprawia humor, spożywany w nadmiernej ilości powoduje problemy z nadwagę, insulinooporność, a nawet cukrzycę. Jak zredukować i mądrze …

Czytaj więcej »

Pasożyty u dzieci – co robić?

pasożyty u dzieci co robić

Pasożyty mogą przydarzyć się każdemu dziecku. Nie ma w tym niczyjej winy, nawet jeśli bardzo dbasz o higienę to twój maluch może coś złapać. Wystarczy, że włoży brudne łapki do buzi. Jeśli twoje dziecko zachoruje nie ma się czym martwić. Nie wstydź się, idź szybko do lekarza. Z pasożytami można …

Czytaj więcej »

Cukrzyca bliżej niż myślisz

jak żyć z cukrzycą

Cukrzyca staje się zagrożeniem naszych czasów. Społeczeństwa zamożne, w których większość ma dostęp do wysokokalorycznego pożywienia, coraz częściej zmagają się właśnie z chorobami metabolicznymi. I choć istnieje pewna świadomość tej trudnej przypadłości, to jednak wciąż kojarzymy ją z ludźmi skrajnie otyłymi albo starszymi. Nic bardziej mylnego, cukrzyca powoli staje się …

Czytaj więcej »

Cukier w święta? Tak, ale z umiarem

świąteczne łakocie

Święta Bożego Narodzenia to czas tradycji, również tych kulinarnych. Dietetycy podkreślają, że rodzinne przepisy można delikatnie modyfikować z korzyścią dla zdrowia i bez różnicy dla smaku. Świątecznych słodkości można też bez obaw próbować, nie zapominając przy tym o zasadach zdrowego odżywiania. W jaki sposób oraz w jakich ilościach spożywać cukier, zwłaszcza w okresie przedświątecznym, kiedy na stole pojawia się …

Czytaj więcej »

UOKiK sprawdza, czy sieci handlowe nie zawyżają cen masła. Pod lupą też jabłka i cukier

ceny jabłek

Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów kontroluje sieci handlowe i sprawdza, czy sztucznie nie zawyżały cen masła. Największy w południowej Polsce producent cukru został wezwany do ujawnienia swoich kontrahentów i umów z dostawcami. Kontrole trwają też na rynku skupu jabłek i mleka. To efekt trzech miesięcy obowiązywania ustawy o przewadze kontraktowej, która ma chronić małych dostawców przed nieuczciwymi praktykami …

Czytaj więcej »

Cukier jednak ok? Dietetycy obalają kolejne mity

cukier ok

Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity, które trzeba wreszcie obalić – uważa specjalista ds. żywienia Agnieszka Piskała. Autorka raportu „Uczymy jak słodzić” podkreśla, że produkty zawierające cukier mogą być elementem zdrowej …

Czytaj więcej »

Jedzenie na dobry humor

Jedzenie na dobry humor

Kiedy pogoda nie jest naszym sprzymierzeńcem, a za oknem zimno i plucha, szukamy sposobów na poprawienie sobie nastroju. Jedni suplementują witaminę D, inni dostarczają sobie endorfin na siłowni, jeszcze inni celebrują długie wieczory z dobrą książką i kieliszkiem wina. Mimo tego chroniczny brak słońca powoduje obniżenie nastroju, a nawet lekką …

Czytaj więcej »