Strona główna / Archwium dla tagu: medycyna naturalna

Archwium dla tagu: medycyna naturalna

Rokitnik: skarb w kosmetykach i w kuchni

rokitnik właściwości zdrowotne

Rokitnik to małe drzewo lub krzew o wielu łodygach, który rośnie zarówno w warunkach dzikich, jak i specjalnie uprawianych. Jest ceniony za cudowne właściwości owoców: małe jagody o jasnopomarańczowym kolorze ze specyficznym kwaśnym smakiem i zapachem ananasa. Rokitnik ma silne właściwości lecznicze. Ze względu na swój unikalny skład, jest stosowany …

Czytaj więcej »

Czarny bez – dlaczego i jak stosować?

syrop z czarnego bzu

Bez czarny to roślina synantropijna, czyli towarzysząca człowiekowi od wieków. Dowody na to – w postaci nasionek bzu znalezionych w wykopaliskach – pochodzą z czasów epoki kamiennej. W medycynie ludowej stosowany jako remedium na wiele dolegliwości, ze względu na swoje niezwykłe wartości prozdrowotne, w niektórych kulturach traktowany był wręcz jako …

Czytaj więcej »

Siemię lniane – zdrowie w postaci nasion

Siemię lniane

Poszukując sposobów na poprawę zdrowia oraz kondycji często sięgamy po specyfiki opracowywane przez koncerny farmaceutyczne, reklamowane jako cudowne remedium na wszelkie dolegliwości. Kolorowe opakowania i olbrzymie kampanie reklamowe działają przekonująco, jednak czy przy tej okazji nie lekceważymy przesadnie sposobów, które są naturalne i dostępne na wyciągnięcie ręki? Jednym z przykładów …

Czytaj więcej »

Zioła walczące z objawami menopauzy

Zioła na menopauzę

Klimakterium to proces, który związany jest z zachodzącymi w organizmie każdej dojrzałej kobiety zmianami hormonalnymi będącymi prawdziwą udręką. Wśród najczęściej pojawiających się objawów wyróżnić należy przede wszystkim wahania nastroju, uderzenia gorąca oraz problemy z nadmierną potliwością, które zwykle pojawiają się niespodziewanie i potrafią bardzo skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Czy można …

Czytaj więcej »

Domowe sposoby na trądzik

Domowe maseczki

Trądzik to zmora nie tylko nastolatków. Nieestetyczne czerwone krostki bądź czarne zaskórniki skutecznie odbierają dobry humor w każdym wieku. Jeśli problem nie wymaga specjalistycznej interwencji albo do wizyty u kosmetologa zostało nam trochę czasu możemy wykorzystać tradycyjne, sprawdzone metody poprawiania kondycji skóry.  Zaletą stosowania domowych sposobów kosmetycznych jest nie tylko …

Czytaj więcej »

Olej rycynowy – panaceum na codzienne wyzwania

12 zastosowań oleju rycynowego

Olej rycynowy to jedna z podstaw medycyny naturalnej. Pierwsze wzmianki na jego temat pochodzą z czasów starożytnych Indii i Egiptu, choć wówczas jego dominującym zastosowaniem było zmniejszanie tarcia bloków skalnych. Z czasem doceniono go także za właściwości bakteriobójcze, przeciwbólowe, przypisuje mu się nawet działanie antyrakowe. Gęsta, bezwonna ciecz ma jednak …

Czytaj więcej »

Ajurweda – na co pomogą staroindyjskie masaże

Ajurweda

Chcemy żyć długo i zdrowo. Wybieramy organiczną żywność i zdrowy tryb życia. Wielu z nas, aby się wyciszyć, decyduje się na zajęcia jogi. W ostatnich latach Polacy usłyszeli też o ajurwedzie. Na jakie schorzenia mogą pomóc nam coraz popularniejsze indyjskie masaże? Ajurwedzie towarzyszą zazwyczaj skrajne emocje, od zachwytu po lekceważenie z wyższością charakterystyczną dla …

Czytaj więcej »